KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
29.09.2008
maanantai
00:04:03
Jauheliharulla, tuorejuustotäyte (LIDL) (Freshdale), annos 240g 120g388.8kcal16.8g
67kcal
17%
15.6g
62kcal
16%
28.8g
259kcal
67%
29.09.2008
maanantai
00:11:00
Kevytmaito (Lidl) (Milbona) 100g46kcal3.2g
13kcal
28%
4.8g
19kcal
42%
1.5g
14kcal
30%
29.09.2008
maanantai
14:43:24
päivä
Kananmuna, keitetty (Fineli) 110g156.9kcal13.8g
55kcal
35%
0.3g
1kcal
1%
11.3g
101kcal
64%
29.09.2008
maanantai
14:47:20
päivä
Kevytmaito (Lidl) (Milbona) 1000g460kcal32g
128kcal
28%
48g
192kcal
42%
15g
135kcal
30%
29.09.2008
maanantai
14:56:45
päivä
Setsuuriviipaleet, sekaleipä (Pirkka) 125g375kcal13.8g
55kcal
15%
67.5g
270kcal
73%
5.1g
46kcal
12%
29.09.2008
maanantai
14:58:00
päivä
Hochwild savukinkku-sulatejuustoviipaleet (Lidl), annos 250g 125g387.5kcal28.1g
113kcal
29%
1.3g
5kcal
1%
30g
270kcal
70%
29.09.2008
maanantai
15:01:00
iltapäivä
Dymatize Elite whey protein, Orange dreamsicle 28.8g 57.6g224kcal46g
184kcal
80%
5g
20kcal
9%
3g
27kcal
12%
29.09.2008
maanantai
15:01:04
iltapäivä
Becel kevyt kasvirasvalevite 38% omega 3&6, annos 10g 50g175kcal0g
0kcal
0%
1.5g
6kcal
3%
19g
171kcal
97%
29.09.2008
maanantai
18:32:00
ilta
Mass System Strawberry Cream (Sci-mx) 155g618.5kcal46.5g
186kcal
30%
99.2g
397kcal
64%
4g
36kcal
6%
29.09.2008
maanantai
21:38:00
ilta
Superpump250 (Gaspari nutrition), annos 20g 60g19.2kcal0g
0kcal
0%
4.8g
19kcal
100%
0g
0kcal
0%
29.09.2008
maanantai
21:38:17
ilta
Mass System Strawberry Cream (Sci-mx) 100g399kcal30g
120kcal
30%
64g
256kcal
64%
2.6g
23kcal
6%
29.09.2008
maanantai
21:39:16
ilta
SizeOn (Gaspari nutritions), annos 43g 43g124.7kcal0g
0kcal
0%
31g
124kcal
100%
0g
0kcal
0%
29.09.2008
maanantai
21:40:00
ilta
Vesi 5000g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
29.09.2008
maanantai
21:54:00
ilta
Dymatize Elite whey protein, Orange dreamsicle 28.8g 50g194.5kcal40g
160kcal
80%
4.4g
17kcal
9%
2.6g
23kcal
12%
29.09.2008
maanantai
23:59:00
ilta
Raejuusto, Milbona, Lidl 200g180kcal32g
128kcal
70%
5g
20kcal
11%
4g
36kcal
20%
Virheprosentti 0.3%
Laskettu kokonaisenergia 3759.9kcal
Erotus 10.9kcal
Kuituja 17.1g
7295.6g3749kcal302.1g
1208kcal
32%
352.3g
1409kcal
38%
126.9g
1142kcal
30%