KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
20.05.2009 keskiviikko | 11:37:58 aamupäivä | Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g | 1000g | 130kcal | 15.5g 62kcal 51% | 15g 60kcal 49% | 0g 0kcal 0% |
20.05.2009 keskiviikko | 11:38:08 aamupäivä | Sokeri (Fineli) | 32g | 129.9kcal | 0g 0kcal 0% | 32g 128kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
20.05.2009 keskiviikko | 11:39:03 aamupäivä | Lihapiirakka(Portti) | 100g | 290kcal | 7g 28kcal 10% | 32g 128kcal 44% | 15g 135kcal 46% |
20.05.2009 keskiviikko | 22:34:18 ilta | Lihakeitto, Saarioinen | 100g | 30kcal | 2.5g 10kcal 31% | 4.2g 17kcal 52% | 0.6g 5kcal 17% |
20.05.2009 keskiviikko | 22:34:38 ilta | Snickers-patukka (oikeat arvot) | 60g | 298.8kcal | 5.5g 22kcal 7% | 32.3g 129kcal 43% | 16.4g 147kcal 49% |
20.05.2009 keskiviikko | 22:35:37 ilta | Daim suklaa | 50g | 272.5kcal | 1.9g 7kcal 3% | 30g 120kcal 44% | 16g 144kcal 53% |
20.05.2009 keskiviikko | 22:36:13 ilta | Viili, Ykkösviili, 1%, ruusunmarja (Valio) | 200g | 130kcal | 6g 24kcal 19% | 22g 88kcal 68% | 2g 18kcal 14% |
20.05.2009 keskiviikko | 22:36:35 ilta | Ykkösviili, persikka-mango (Valio) | 200g | 130kcal | 6g 24kcal 19% | 22g 88kcal 68% | 2g 18kcal 14% |
20.05.2009 keskiviikko | 22:37:04 ilta | Paussi, hasselpähkinä-suklaa annos 25g | 25g | 92.5kcal | 1.3g 5kcal 6% | 16.3g 65kcal 71% | 2.4g 21kcal 23% |
Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 1494.7kcal Erotus 9kcal Kuituja 7g | 1767g | 1503.7kcal | 45.7g 183kcal 12% | 205.7g 823kcal 55% | 54.4g 489kcal 33% |