| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 16.08.2011 tiistai | 13:57:53 päivä | Pekoni, paistettu (Fineli) | 140g | 721kcal | 23g 92kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 71g 639kcal 87% |
| 16.08.2011 tiistai | 13:58:55 päivä | Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen (Fineli) | 145g | 56.5kcal | 1.5g 6kcal 12% | 9.8g 39kcal 81% | 0.4g 3kcal 7% |
| 16.08.2011 tiistai | 17:02:00 iltapäivä | Juusto, mozzarella (Fineli) | 15g | 39.1kcal | 2.8g 11kcal 29% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 71% |
| 16.08.2011 tiistai | 17:02:00 iltapäivä | Vihreä salaatti, annos 100g | 400g | 80kcal | 2.4g 10kcal 13% | 14g 56kcal 73% | 1.2g 11kcal 14% |
| 16.08.2011 tiistai | 17:02:33 iltapäivä | Broilerin rintafilee, atria | 192g | 207.4kcal | 36.5g 146kcal 67% | 2.1g 8kcal 4% | 6.9g 62kcal 29% |
| 16.08.2011 tiistai | 23:55:00 ilta | Aurajuusto | 40g | 136kcal | 8g 32kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 11.6g 104kcal 77% |
| 16.08.2011 tiistai | 23:57:07 ilta | Tonnikala öljyssä (Fineli) | 140g | 265.7kcal | 38g 152kcal 57% | 0g 0kcal 0% | 12.6g 113kcal 43% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1512.5kcal Erotus 6.9kcal Kuituja 2.7g | 1072g | 1505.7kcal | 112.1g 448kcal 30% | 26g 104kcal 7% | 106.7g 960kcal 64% | ||