KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.09.2012 torstai	06:46:57 aamu	Maito, Kevyt	100g	46kcal	3.2g 13kcal 28%	4.8g 19kcal 42%	1.5g 14kcal 30%
06.09.2012 torstai	06:47:02 aamu	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	300g	3.9kcal	0.9g 4kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.09.2012 torstai	06:47:06 aamu	Sokeri (Fineli)	25g	101.5kcal	0g 0kcal 0%	25g 100kcal 100%	0g 0kcal 0%
06.09.2012 torstai	06:47:18 aamu	Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g	85.71g	51.4kcal	8.6g 34kcal 68%	3.4g 14kcal 27%	0.3g 2kcal 5%
06.09.2012 torstai	06:47:18 aamu	Vispikerma, Ingman	34.29g	116.6kcal	0.7g 3kcal 2%	0.9g 4kcal 3%	12.3g 111kcal 95%
06.09.2012 torstai	06:47:18 aamu	Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte)	30g	13.5kcal	0.2g 1kcal 6%	3g 12kcal 92%	0g 0kcal 2%
06.09.2012 torstai	08:22:48 aamu	Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow)	400g	120kcal	4g 16kcal 13%	13.2g 53kcal 44%	5.6g 50kcal 42%
06.09.2012 torstai	12:00:00 päivä	Anna wigrenin maalais kaalikääryleet (Wigren), annos 175g	175g	215.3kcal	9.5g 38kcal 18%	30.3g 121kcal 56%	6.3g 57kcal 26%
06.09.2012 torstai	12:00:00 päivä	ED Energiajuoma, Lemon Light	500g	40kcal	0g 0kcal 0%	10.5g 42kcal 100%	0g 0kcal 0%
06.09.2012 torstai	16:34:05 iltapäivä	Daim 56g	55g	299.8kcal	2g 8kcal 3%	33g 132kcal 44%	17.6g 158kcal 53%
06.09.2012 torstai	16:34:17 iltapäivä	Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g	114.29g	68.6kcal	11.4g 46kcal 68%	4.6g 18kcal 27%	0.3g 3kcal 5%
06.09.2012 torstai	16:34:17 iltapäivä	Vispikerma, Ingman	45.71g	155.4kcal	0.9g 4kcal 2%	1.2g 5kcal 3%	16.5g 148kcal 95%
06.09.2012 torstai	16:34:17 iltapäivä	Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte)	40g	18kcal	0.2g 1kcal 6%	4g 16kcal 92%	0g 0kcal 2%
06.09.2012 torstai	17:31:30 iltapäivä	Kaakao (Oboy, original)	20g	74kcal	0.8g 3kcal 4%	16.4g 66kcal 89%	0.5g 5kcal 7%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 1319.8kcal Erotus 4.1kcal Kuituja 7.2g			1925g	1323.9kcal	42.4g 169kcal 13%	150.3g 601kcal 46%	61g 549kcal 42%