KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
13.02.2014
torstai
01:15:23
Juustosämpylä (Fazer), annos 70g 70g224kcal8.4g
34kcal
15%
35g
140kcal
63%
5.6g
50kcal
23%
13.02.2014
torstai
01:15:29
Kevytlevi, 40%, normaalisuolainen 10g40kcal0.7g
3kcal
7%
0.2g
1kcal
2%
4g
36kcal
91%
13.02.2014
torstai
01:15:37
Ohuen ohut palvikinkku (Atria), annos 8g 40g40kcal7.2g
29kcal
72%
0.3g
1kcal
3%
1.1g
10kcal
25%
13.02.2014
torstai
01:15:43
Juusto, Gouda 20g86kcal5.4g
22kcal
26%
0g
0kcal
0%
7g
63kcal
75%
13.02.2014
torstai
15:01:00
iltapäivä
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % (Fineli) 200g257.1kcal41.5g
166kcal
65%
0g
0kcal
0%
10g
90kcal
35%
13.02.2014
torstai
15:01:18
iltapäivä
Tacos, mausteseos (Old el paso), annos 35g 18g52.2kcal2g
8kcal
15%
9.5g
38kcal
73%
0.7g
6kcal
12%
13.02.2014
torstai
15:01:30
iltapäivä
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g 200g130kcal26g
104kcal
83%
4g
16kcal
13%
0.6g
5kcal
4%
13.02.2014
torstai
21:29:50
ilta
Sisu, raikas, Sokton (36g) 36g55.4kcal0.5g
2kcal
3%
15.4g
62kcal
95%
0.2g
2kcal
3%
13.02.2014
torstai
21:35:18
ilta
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % (Fineli) 200g257.1kcal41.5g
166kcal
65%
0g
0kcal
0%
10g
90kcal
35%
13.02.2014
torstai
21:35:19
ilta
Tacos, mausteseos (Old el paso), annos 35g 18g52.2kcal2g
8kcal
15%
9.5g
38kcal
73%
0.7g
6kcal
12%
13.02.2014
torstai
21:35:21
ilta
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g 200g130kcal26g
104kcal
83%
4g
16kcal
13%
0.6g
5kcal
4%
13.02.2014
torstai
21:46:14
ilta
Esipaistettu patonki (vehnä) 1=125g (Fazer), annos 62.5g 62.5g181.3kcal6.3g
25kcal
15%
34.9g
139kcal
81%
0.8g
7kcal
4%
13.02.2014
torstai
21:46:24
ilta
Kevytlevi, 40%, normaalisuolainen 10g40kcal0.7g
3kcal
7%
0.2g
1kcal
2%
4g
36kcal
91%
13.02.2014
torstai
21:46:29
ilta
Ohuen ohut palvikinkku (Atria), annos 8g 40g40kcal7.2g
29kcal
72%
0.3g
1kcal
3%
1.1g
10kcal
25%
13.02.2014
torstai
21:46:34
ilta
Turunmaa juusto (Valio) 20g78kcal5g
20kcal
26%
0g
0kcal
0%
6.4g
58kcal
74%
Virheprosentti 0.7%
Laskettu kokonaisenergia 1650.8kcal
Erotus 12.4kcal
Kuituja 19.5g
1144.5g1663.2kcal180.3g
721kcal
44%
113.4g
454kcal
28%
52.9g
476kcal
29%