KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
24.04.2010 lauantai | 13:05:56 päivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 300g | 3.9kcal | 0.9g 4kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 13:06:00 päivä | Sokeri | 8g | 32.5kcal | 0g 0kcal 0% | 8g 32kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 13:06:33 päivä | Kevytkerma | 40g | 48kcal | 1.3g 5kcal 11% | 1.8g 7kcal 15% | 4g 36kcal 75% |
24.04.2010 lauantai | 14:07:49 päivä | Sokeri | 8g | 32.5kcal | 0g 0kcal 0% | 8g 32kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 14:07:49 päivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 300g | 3.9kcal | 0.9g 4kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 14:07:49 päivä | Kevytkerma | 40g | 48kcal | 1.3g 5kcal 11% | 1.8g 7kcal 15% | 4g 36kcal 75% |
24.04.2010 lauantai | 14:07:49 päivä | Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % (Fineli) | 250g | 148.3kcal | 24.5g 98kcal 72% | 7.5g 30kcal 22% | 1g 9kcal 7% |
24.04.2010 lauantai | 14:07:49 päivä | Kuningatarhillo (Saarioinen) | 30g | 51kcal | 0.1g 0kcal 1% | 12g 48kcal 98% | 0.1g 1kcal 1% |
24.04.2010 lauantai | 14:07:49 päivä | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 130g | 109.2kcal | 1.4g 6kcal 5% | 23.8g 95kcal 90% | 0.5g 5kcal 4% |
24.04.2010 lauantai | 21:41:34 ilta | Pannupizza BBQ Chicken 564g (Rosso express), annos 564g | 564g | 1494.6kcal | 62g 248kcal 17% | 148.9g 596kcal 40% | 71.6g 645kcal 43% |
24.04.2010 lauantai | 21:42:20 ilta | Kanahampurilainen (Hesburger) | 220g | 651.1kcal | 20.5g 82kcal 13% | 46.4g 186kcal 29% | 42.1g 379kcal 59% |
24.04.2010 lauantai | 21:42:41 ilta | Hesburger, isot ranskalaiset (annos 130g) | 130g | 323kcal | 3g 12kcal 4% | 32g 128kcal 41% | 19g 171kcal 55% |
24.04.2010 lauantai | 21:43:05 ilta | Coca Cola | 400g | 168kcal | 0g 0kcal 0% | 43.6g 174kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 21:43:34 ilta | Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia (Fineli) | 1500g | 638.9kcal | 5.7g 23kcal 9% | 61.5g 246kcal 92% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 22:53:38 ilta | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 300g | 3.9kcal | 0.9g 4kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 22:53:38 ilta | Sokeri | 8g | 32.5kcal | 0g 0kcal 0% | 8g 32kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
24.04.2010 lauantai | 22:53:38 ilta | Kevytkerma | 40g | 48kcal | 1.3g 5kcal 11% | 1.8g 7kcal 15% | 4g 36kcal 75% |
24.04.2010 lauantai | 22:53:57 ilta | Mignon muna (Fazer), annos 52g | 52g | 286kcal | 3.4g 14kcal 5% | 22.9g 92kcal 32% | 20.3g 183kcal 63% |
Virheprosentti 9.8% Laskettu kokonaisenergia 3720.3kcal Erotus 402.9kcal Kuituja 8g | 4320g | 4123.2kcal | 127.3g 509kcal 14% | 427.9g 1712kcal 46% | 166.6g 1499kcal 40% |