KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.04.2010 sunnuntai	12:41:47 päivä	HeVi shot, päärynä, porkkana, mustaherukka (Valio), annos 100g	100g	65kcal	0.7g 3kcal 4%	15g 60kcal 93%	0.2g 2kcal 3%
25.04.2010 sunnuntai	12:41:53 päivä	Sokeri	8g	32.5kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
25.04.2010 sunnuntai	13:35:04 päivä	Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % (Fineli)	250g	148.3kcal	24.5g 98kcal 72%	7.5g 30kcal 22%	1g 9kcal 7%
25.04.2010 sunnuntai	13:35:04 päivä	Kuningatarhillo (Saarioinen)	30g	51kcal	0.1g 0kcal 1%	12g 48kcal 98%	0.1g 1kcal 1%
25.04.2010 sunnuntai	18:55:28 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	350g	115.5kcal	11.6g 46kcal 40%	17.2g 69kcal 60%	0g 0kcal 0%
25.04.2010 sunnuntai	18:55:40 ilta	Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g	10g	68kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	7.5g 68kcal 99%
25.04.2010 sunnuntai	18:56:12 ilta	Spagetti, tumma (Torino), 100g	80g	280kcal	14.4g 58kcal 21%	47.2g 189kcal 69%	3.1g 28kcal 10%
25.04.2010 sunnuntai	18:56:28 ilta	Kampela, paistettu (Fineli)	200g	271.8kcal	33.8g 135kcal 50%	0g 0kcal 0%	15.2g 137kcal 50%
25.04.2010 sunnuntai	19:34:57 ilta	Sokeri	8g	32.5kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
25.04.2010 sunnuntai	21:07:43 ilta	Cracotte,täysjyvä (Jyväshyvä), annos 7.0g	35g	126kcal	3.9g 15kcal 12%	24.5g 98kcal 78%	1.4g 13kcal 10%
25.04.2010 sunnuntai	21:07:57 ilta	Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g	30g	204kcal	0.3g 1kcal 1%	0.3g 1kcal 1%	22.5g 203kcal 99%
25.04.2010 sunnuntai	21:08:02 ilta	Sokeri	8g	32.5kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 1407.2kcal Erotus 19.8kcal Kuituja 9.4g			1109g	1427kcal	89.4g 357kcal 25%	147.7g 591kcal 42%	51g 459kcal 33%