| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.05.2009 tiistai | 08:38:21 aamu | Kananmuna, paistettu (Fineli) | 165g | 333.3kcal | 21.1g 84kcal 25% | 0.5g 2kcal 1% | 27.8g 250kcal 74% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:38:43 aamu | Vispikerma, Milbona | 45g | 162kcal | 0.9g 4kcal 2% | 1.2g 5kcal 3% | 17.1g 154kcal 95% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:39:12 aamu | Kahvi mustana 100ml | 100g | 3.2kcal | 0.3g 1kcal 36% | 0.3g 1kcal 36% | 0.1g 1kcal 27% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:39:17 aamu | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:39:33 aamu | Savujuusto räucher lidl, annos 100g | 30g | 93kcal | 6.8g 27kcal 29% | 0.3g 1kcal 1% | 7.2g 65kcal 70% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:39:50 aamu | Voi, 1 tl, 5 g | 5g | 36.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 4g 36kcal 99% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:40:22 aamu | Metwursti hk [350.0 kcal] | 30g | 105kcal | 6g 24kcal 23% | 0g 0kcal 0% | 9g 81kcal 77% |
| 26.05.2009 tiistai | 08:40:27 aamu | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 100.16g | 20.3kcal | 0.6g 2kcal 12% | 3.8g 15kcal 75% | 0.3g 3kcal 13% |
| 26.05.2009 tiistai | 11:01:09 aamupäivä | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:06:40 ilta | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:07:18 ilta | Broilerifilee, marinoimaton | 170g | 181.9kcal | 39.3g 157kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 2.6g 23kcal 13% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:07:32 ilta | Voi, 1 tl, 5 g | 10g | 73kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 8g 72kcal 99% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:07:52 ilta | Vispikerma, Milbona | 15g | 54kcal | 0.3g 1kcal 2% | 0.4g 2kcal 3% | 5.7g 51kcal 95% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:08:26 ilta | Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli) | 50g | 165.1kcal | 1g 4kcal 2% | 1.5g 6kcal 4% | 17.5g 158kcal 94% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:09:20 ilta | Makea chilikastike rainbow | 15g | 28.5kcal | 0.2g 1kcal 2% | 6.8g 27kcal 93% | 0.2g 1kcal 5% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:09:43 ilta | Mansikka (Fineli) | 125g | 58.2kcal | 0.6g 3kcal 5% | 10.5g 42kcal 90% | 0.3g 2kcal 5% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:10:03 ilta | Kermavaahto (Milbona), annos 13g | 15g | 43.5kcal | 0.4g 2kcal 4% | 1.7g 7kcal 15% | 3.9g 35kcal 81% |
| 26.05.2009 tiistai | 18:10:40 ilta | Turkkilainen jogurtti (Lindahl), annos 50g | 30g | 36kcal | 1g 4kcal 11% | 1.1g 4kcal 13% | 3g 27kcal 76% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1385.7kcal Erotus 7.7kcal Kuituja 3.8g | 2105.16g | 1393.4kcal | 78.5g 314kcal 23% | 28.2g 113kcal 8% | 106.5g 959kcal 69% | ||