| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 13.08.2011 lauantai | 09:56:01 aamu | Vesi | 46.73g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:56:07 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 500g | 36.9kcal | 4.4g 17kcal 48% | 4.7g 19kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:56:17 aamu | Margariini 70%, keiju laktoositon (Fineli) | 12g | 74.3kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 8.4g 76kcal 100% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:56:31 aamu | Kananmuna, paistettu (Fineli) | 130g | 262.6kcal | 16.6g 67kcal 25% | 0.4g 2kcal 1% | 21.9g 197kcal 74% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:56:44 aamu | Graham paahtoleipä (Vaasan isopaahto) | 120g | 312kcal | 12g 48kcal 15% | 57.6g 230kcal 73% | 4.1g 37kcal 12% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:56:55 aamu | Tonnikala vedessä (Fineli) | 40g | 41.8kcal | 9g 36kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 0.6g 5kcal 13% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:57:15 aamu | Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g 1kcal 20% | 1.2g 5kcal 73% | 0.1g 0kcal 7% |
| 13.08.2011 lauantai | 09:58:27 aamu | Tomaatti, tuore | 20g | 4.1kcal | 0.1g 0kcal 12% | 0.8g 3kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
| Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 744kcal Erotus 5.8kcal Kuituja 5.9g | 893.73g | 738.3kcal | 42.4g 170kcal 23% | 64.7g 259kcal 35% | 35.1g 316kcal 42% | ||