| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.06.2012 tiistai | 12:44:31 päivä | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 60g | 50.4kcal | 0.7g 3kcal 5% | 11g 44kcal 90% | 0.2g 2kcal 4% |
| 26.06.2012 tiistai | 12:44:43 päivä | Ruskeita papuja, Rainbow | 100g | 85kcal | 5.5g 22kcal 27% | 14g 56kcal 68% | 0.5g 5kcal 6% |
| 26.06.2012 tiistai | 12:45:16 päivä | Kanafile suikale 250 | 100g | 144kcal | 16g 64kcal 73% | 2.5g 10kcal 11% | 1.5g 14kcal 15% |
| 26.06.2012 tiistai | 12:45:26 päivä | Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 50g | 6.5kcal | 0.4g 1kcal 22% | 1.1g 4kcal 65% | 0.1g 1kcal 14% |
| 26.06.2012 tiistai | 12:45:41 päivä | Leipä, Fazerin iso graham paahtoleipä, 1 pala | 48g | 120kcal | 4.3g 17kcal 15% | 21.6g 86kcal 73% | 1.6g 15kcal 12% |
| Virheprosentti 15.4% Laskettu kokonaisenergia 343.6kcal Erotus 62.3kcal Kuituja 25.2g | 358g | 405.9kcal | 26.8g 107kcal 31% | 50.1g 201kcal 58% | 4g 36kcal 10% | ||