KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
08.01.2011 lauantai	12:04:14 päivä	Aamupalajuusto Maukas (Valio), annos 20g	160g	464kcal	32g 128kcal 28%	0.1g 0kcal 0%	36.8g 331kcal 72%
08.01.2011 lauantai	12:04:23 päivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	296.15g	21.8kcal	2.6g 10kcal 48%	2.8g 11kcal 52%	0g 0kcal 0%
08.01.2011 lauantai	12:04:23 päivä	Sokeri (Fineli)	3.85g	15.6kcal	0g 0kcal 0%	3.8g 15kcal 100%	0g 0kcal 0%
08.01.2011 lauantai	14:40:44 päivä	Kana-caesar salaatti, annos (Hesburger), annos 335g	335g	314kcal	33g 132kcal 42%	14g 56kcal 18%	14g 126kcal 40%
08.01.2011 lauantai	15:00:00 iltapäivä	Naudanlihapihvi, Hesburger, 75g	90g	168.3kcal	18.1g 72kcal 44%	0g 0kcal 0%	10.2g 92kcal 56%
08.01.2011 lauantai	15:00:00 iltapäivä	Tonnikala öljyssä (Fineli)	185g	351.1kcal	50.2g 201kcal 57%	0g 0kcal 0%	16.7g 150kcal 43%
08.01.2011 lauantai	23:30:00 ilta	Meetwursti Huhtasavu (Huhtahyvä)	95g	404.7kcal	18.5g 74kcal 19%	1g 4kcal 1%	35.2g 316kcal 80%
Virheprosentti 1.2% Laskettu kokonaisenergia 1719.2kcal Erotus 20.4kcal			1165g	1739.5kcal	154.4g 618kcal 36%	21.7g 87kcal 5%	112.8g 1015kcal 59%