| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.06.2010 sunnuntai | 02:19:04 yö | Mini Lätta 28%, annos 10g | 10g | 28kcal | 0.2g 1kcal 3% | 0.4g 2kcal 6% | 2.9g 26kcal 92% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 02:21:35 yö | 100% kaura (Vaasan), annos 33.3g | 66g | 151.8kcal | 6.6g 26kcal 19% | 22.4g 90kcal 63% | 2.9g 26kcal 18% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 02:22:09 yö | Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 10g | 17kcal | 3.1g 12kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 0.5g 5kcal 27% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 02:22:22 yö | Hot chili sauce (Heinz), annos 20g | 10g | 10.8kcal | 0.1g 0kcal 5% | 2.5g 10kcal 95% | 0g 0kcal 1% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 02:22:48 yö | Kananpojan Paistetut Sisäfileet (Kariniemen) | 36g | 54kcal | 9g 36kcal 68% | 1.1g 4kcal 8% | 1.4g 13kcal 24% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 02:25:21 yö | 1% maito, Ingman | 200g | 82kcal | 6.6g 26kcal 32% | 9.6g 38kcal 46% | 2g 18kcal 22% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 14:15:50 päivä | Iso Paahto Graham (Vaasan), annos 25g | 50g | 130kcal | 4.9g 19kcal 15% | 24g 96kcal 74% | 1.6g 14kcal 11% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 14:16:02 päivä | Mini lätta 28% 400g | 20g | 56kcal | 0.4g 2kcal 3% | 0.8g 3kcal 6% | 5.6g 50kcal 91% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 14:16:10 päivä | Voileipäkinkku, snellman, 1 viipale 12 gr | 24g | 27.6kcal | 4.1g 16kcal 61% | 0.3g 1kcal 5% | 1g 9kcal 34% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 14:16:23 päivä | Oltermanni 17% | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 14:16:36 päivä | Kurkku (Fineli) | 20g | 2.2kcal | 0.1g 0kcal 26% | 0.3g 1kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 14:16:41 päivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 55g | 78.5kcal | 6.9g 28kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 51kcal 64% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 23:00:00 ilta | Blå Band Italianpata (150g) | 75g | 285kcal | 9.8g 39kcal 14% | 51g 204kcal 72% | 4.5g 41kcal 14% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 23:00:00 ilta | Keiju rypsiöljy (Raisio) | 10g | 90kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 10g 90kcal 100% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 23:00:00 ilta | Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 30g | 51kcal | 9.3g 37kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 1.5g 14kcal 27% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 23:00:00 ilta | Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g 152kcal 46% | 0g 0kcal 0% | 20g 180kcal 54% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 23:00:00 ilta | Hapankorppu (Oululainen) | 10g | 37kcal | 1.2g 5kcal 15% | 6g 24kcal 77% | 0.3g 3kcal 8% |
| 06.06.2010 sunnuntai | 23:00:00 ilta | Maustekurkku, amerikkalainen, Saarioinen | 50g | 40kcal | 0.2g 1kcal 2% | 10g 40kcal 97% | 0.1g 0kcal 1% |
| Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 1510.1kcal Erotus 16.7kcal Kuituja 17.5g | 896g | 1526.8kcal | 106.4g 426kcal 28% | 128.6g 514kcal 34% | 63.3g 570kcal 38% | ||