KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.04.2009 lauantai	07:00:00 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	100g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
25.04.2009 lauantai	10:00:00 aamupäivä	Allevo Thaikeitto (Allevo), annos 33g	33g	102.3kcal	11.9g 48kcal 38%	13.9g 55kcal 44%	2.5g 22kcal 18%
25.04.2009 lauantai	11:30:00 aamupäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	300g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
25.04.2009 lauantai	14:30:00 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
25.04.2009 lauantai	14:30:00 päivä	Margariini 60%, keiju normaalisuolainen (Fineli)	10g	53.1kcal	0g 0kcal 0%	0.1g 0kcal 0%	6g 54kcal 99%
25.04.2009 lauantai	14:30:00 päivä	Perunalimppu, viipaloitu, Porin leipä	100g	275kcal	7.7g 31kcal 12%	51g 204kcal 77%	3.2g 29kcal 11%
25.04.2009 lauantai	14:30:00 päivä	Arkijuusto, Valio [330kcal]	12g	39.6kcal	3.2g 13kcal 33%	0g 0kcal 0%	2.9g 26kcal 67%
25.04.2009 lauantai	14:30:00 päivä	Marie biscuit (Pally), annos 5g	20g	90kcal	1.4g 6kcal 6%	14.8g 59kcal 67%	2.6g 23kcal 27%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Porkkanaraaste 200g	250g	67.5kcal	1.5g 6kcal 9%	13.3g 53kcal 84%	0.5g 5kcal 7%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Kurkku, tuore	50g	5kcal	0.3g 1kcal 24%	0.8g 3kcal 67%	0.1g 0kcal 9%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Tomaatti (Fineli)	50g	11.4kcal	0.3g 1kcal 12%	1.7g 7kcal 74%	0.2g 1kcal 14%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Kiinankaali (Fineli)	50g	10kcal	0.8g 3kcal 35%	1.1g 5kcal 50%	0.2g 1kcal 15%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Paprika, punainen	50g	12.9kcal	0.5g 2kcal 14%	2.3g 9kcal 72%	0.2g 2kcal 14%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Paprika keltainen (Fineli)	50g	15.1kcal	0.5g 2kcal 15%	2.6g 10kcal 79%	0.1g 1kcal 7%
25.04.2009 lauantai	16:00:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	50g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 682.9kcal Erotus 1.1kcal Kuituja 19.9g			2125g	681.8kcal	28g 112kcal 16%	101.5g 406kcal 60%	18.3g 165kcal 24%