| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.09.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 240g | 201.6kcal | 2.6g 11kcal 5% | 43.9g 176kcal 90% | 1g 9kcal 4% |
| 18.09.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Limsa | 1200g | 444kcal | 1.2g 5kcal 1% | 109.2g 437kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 18.09.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Keksi, teollinen, keskiarvo (Fineli) | 72g | 315.7kcal | 3.3g 13kcal 4% | 43.9g 176kcal 56% | 13.8g 124kcal 40% |
| 18.09.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 54g | 138.2kcal | 5g 20kcal 16% | 24.8g 99kcal 78% | 0.9g 8kcal 6% |
| 18.09.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Voi (Fineli) | 20g | 145.1kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.1g 0kcal 0% | 16.3g 146kcal 99% |
| Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 1224.3kcal Erotus 20.4kcal Kuituja 10.8g | 1586g | 1244.7kcal | 12.4g 50kcal 4% | 222g 888kcal 73% | 31.9g 287kcal 23% | ||