| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.01.2009 sunnuntai | 15:33:00 iltapäivä | Hermesetas, annos 5g | 10g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 15:33:00 iltapäivä | Reissumies, oululainen 29g | 58g | 139.2kcal | 6.4g 26kcal 19% | 25.5g 102kcal 74% | 1.2g 10kcal 8% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 15:33:00 iltapäivä | Savustettu perhekalkkuna snellman 250 g | 20g | 17.6kcal | 3g 12kcal 68% | 0.6g 2kcal 13% | 0.4g 3kcal 19% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 15:33:22 iltapäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 500g | 38kcal | 4.5g 18kcal 47% | 5g 20kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 15:33:40 iltapäivä | Polar 5% juusto | 80g | 136kcal | 24.8g 99kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 4g 36kcal 27% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 15:34:09 iltapäivä | Keiju Kasvirasvalevite 30% | 10g | 30kcal | 0g 0kcal 0% | 0.8g 3kcal 11% | 3g 27kcal 89% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 19:26:00 ilta | Hermesetas, annos 5g | 10g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 19:27:00 ilta | Keiju Kasvirasvalevite 30% | 10g | 30kcal | 0g 0kcal 0% | 0.8g 3kcal 11% | 3g 27kcal 89% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 19:27:00 ilta | Savustettu perhekalkkuna snellman 250 g | 30g | 26.4kcal | 4.5g 18kcal 68% | 0.8g 3kcal 13% | 0.6g 5kcal 19% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 19:27:09 ilta | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 500g | 38kcal | 4.5g 18kcal 47% | 5g 20kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 19:27:26 ilta | Polar 5% juusto | 40g | 68kcal | 12.4g 50kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 2g 18kcal 27% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 19:27:42 ilta | Reissumies, oululainen 29g | 58g | 139.2kcal | 6.4g 26kcal 19% | 25.5g 102kcal 74% | 1.2g 10kcal 8% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 23:17:00 ilta | Hermesetas, annos 5g | 10g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 23:17:47 ilta | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 500g | 38kcal | 4.5g 18kcal 47% | 5g 20kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 23:17:53 ilta | Reissumies, oululainen 29g | 58g | 139.2kcal | 6.4g 26kcal 19% | 25.5g 102kcal 74% | 1.2g 10kcal 8% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 23:17:57 ilta | Keiju Kasvirasvalevite 30% | 10g | 30kcal | 0g 0kcal 0% | 0.8g 3kcal 11% | 3g 27kcal 89% |
| 25.01.2009 sunnuntai | 23:18:03 ilta | Polar 5% juusto | 80g | 136kcal | 24.8g 99kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 4g 36kcal 27% |
| Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 1001.1kcal Erotus 4.5kcal Kuituja 22.6g | 1984g | 1005.6kcal | 102.2g 409kcal 41% | 95.4g 381kcal 38% | 23.4g 211kcal 21% | ||