| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.12.2012 tiistai | 06:57:21 aamu | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 600g | 7.8kcal | 1.8g 7kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 18.12.2012 tiistai | 12:21:52 päivä | Bbq ristikkoperunat (Rainbow), annos 150g | 130g | 260kcal | 3.9g 16kcal 6% | 31.2g 125kcal 49% | 13g 117kcal 46% |
| 18.12.2012 tiistai | 12:21:52 päivä | HK sininen lenkki(annos 145g) | 145g | 333.5kcal | 14.5g 58kcal 18% | 9.4g 38kcal 11% | 26.1g 235kcal 71% |
| 18.12.2012 tiistai | 12:21:52 päivä | Juusto Emmental punaleima 17% Valio | 50g | 145kcal | 17g 68kcal 47% | 0g 0kcal 0% | 8.5g 77kcal 53% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Hampurilaissämpylä,vaalea | 46.44g | 131kcal | 3.3g 13kcal 10% | 23.2g 93kcal 71% | 2.8g 25kcal 19% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Jauhelihapihvi, sika-nauta (Fineli) | 68.11g | 169.1kcal | 9.7g 39kcal 23% | 3.7g 15kcal 9% | 12.9g 116kcal 68% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Pekoni, paistettu (Fineli) | 3.1g | 16kcal | 0.5g 2kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 1.6g 14kcal 87% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Majoneesi kotitekoinen (Fineli) | 18.58g | 136.9kcal | 0.6g 2kcal 2% | 0g 0kcal 0% | 15.2g 137kcal 98% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Ketsuppi, Heinz | 8.05g | 8.3kcal | 0.1g 0kcal 4% | 1.9g 8kcal 96% | 0g 0kcal 1% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Juusto, cheddar (Fineli) | 24.77g | 102.2kcal | 6.3g 25kcal 25% | 0g 0kcal 0% | 8.5g 77kcal 75% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Tomaatti (Fineli) | 24.77g | 5.6kcal | 0.1g 1kcal 12% | 0.9g 3kcal 74% | 0.1g 1kcal 14% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:14 ilta | Suolakurkkulohkoja suolamausteliemessä (Felix) | 6.19g | 1.4kcal | 0g 0kcal 21% | 0.1g 1kcal 72% | 0g 0kcal 7% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:32 ilta | Voi (Fineli) | 4.77g | 34.6kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0g 0kcal 0% | 3.9g 35kcal 99% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:32 ilta | Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli) | 47.71g | 157.5kcal | 1g 4kcal 2% | 1.4g 6kcal 4% | 16.7g 150kcal 94% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:32 ilta | Sokeri (Fineli) | 40.55g | 164.6kcal | 0g 0kcal 0% | 40.5g 162kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:32 ilta | Siirappi (Fineli) | 5.73g | 17.3kcal | 0g 0kcal 0% | 4.2g 17kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:32 ilta | Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.95g | 3.8kcal | 0g 0kcal 0% | 0.9g 4kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:32 ilta | Suola, annos 3g | 0.29g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 18.12.2012 tiistai | 22:56:56 ilta | Ruisleipä, perunalimppu (Fineli) | 30g | 70.9kcal | 1.8g 7kcal 11% | 14.3g 57kcal 86% | 0.3g 2kcal 4% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1756.1kcal Erotus 9.4kcal Kuituja 2.5g | 1255.01g | 1765.5kcal | 60.6g 242kcal 14% | 132.1g 528kcal 30% | 109.5g 985kcal 56% | ||