KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
29.05.2008
torstai
05:00:00
aamuyö
Semper persikkaa, päärynää, ananasta ja mangoa soseena, 135 g 135g67.5kcal0.3g
1kcal
2%
16.2g
65kcal
98%
0g
0kcal
0%
29.05.2008
torstai
05:00:00
aamuyö
Provena pikapuuro aprikoosi annos=40g (Raisio), annos 40g 40g140kcal4.4g
18kcal
13%
25g
100kcal
73%
2.2g
20kcal
14%
29.05.2008
torstai
05:00:00
aamuyö
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale 20g12kcal2g
8kcal
64%
1g
4kcal
32%
0.1g
1kcal
4%
29.05.2008
torstai
05:00:00
aamuyö
Tonalin CLA-rasvahappovalmiste (1 kapseli = 1.4g) 2.8g11.8kcal0.2g
1kcal
10%
0g
0kcal
0%
1g
9kcal
90%
29.05.2008
torstai
08:45:00
aamu
Activia mansikkajogurtti 125g 125g128.8kcal4.5g
18kcal
14%
20.1g
81kcal
63%
3.4g
30kcal
24%
29.05.2008
torstai
11:00:00
aamupäivä
Kaalilaatikko, sika-nauta (Fineli) 300g370kcal18.8g
75kcal
21%
37.6g
150kcal
42%
14.9g
134kcal
37%
29.05.2008
torstai
11:00:00
aamupäivä
Kukkakaali, keitetty, suolaa (Fineli) 55g13.1kcal1g
4kcal
39%
1.2g
5kcal
47%
0.2g
1kcal
15%
29.05.2008
torstai
11:00:00
aamupäivä
Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta (Fineli) 50g22.8kcal0.5g
2kcal
9%
2.9g
12kcal
54%
0.9g
8kcal
38%
29.05.2008
torstai
13:45:00
päivä
Päärynä, punnittu kuorineen (Fineli) 100g38.1kcal0.3g
1kcal
4%
7g
28kcal
94%
0.1g
1kcal
3%
29.05.2008
torstai
16:30:00
iltapäivä
Reissumies (Oululainen), annos 58g 58g139.8kcal6.4g
26kcal
19%
26.1g
104kcal
77%
0.6g
5kcal
4%
29.05.2008
torstai
19:18:51
ilta
Tonalin CLA-rasvahappovalmiste (1 kapseli = 1.4g) 2.8g11.8kcal0.2g
1kcal
10%
0g
0kcal
0%
1g
9kcal
90%
29.05.2008
torstai
19:21:54
ilta
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaton (Fineli) 50g40.5kcal0.8g
3kcal
9%
8.4g
34kcal
91%
0g
0kcal
1%
29.05.2008
torstai
19:22:53
ilta
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g 100g202kcal15g
60kcal
30%
1.5g
6kcal
3%
15g
135kcal
67%
29.05.2008
torstai
19:23:25
ilta
Cashewpähkinä (Fineli) 20g114.8kcal4g
16kcal
14%
3.8g
15kcal
13%
9.3g
83kcal
73%
29.05.2008
torstai
19:54:00
ilta
Fructolax hedelmäkuituvalmiste (Ortis), annos 10g 10g21.6kcal0.3g
1kcal
6%
4.6g
18kcal
84%
0.2g
2kcal
10%
29.05.2008
torstai
21:00:00
ilta
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% rasvaa (Ehrmann), annos 250g 250g145kcal24.5g
98kcal
68%
10.5g
42kcal
29%
0.5g
5kcal
3%
Virheprosentti 2.7%
Laskettu kokonaisenergia 1439.9kcal
Erotus 39.6kcal
Kuituja 37.2g
1318.6g1479.5kcal83.2g
333kcal
23%
165.9g
664kcal
46%
49.3g
444kcal
31%