KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
09.04.2008 keskiviikko	11:27:48 aamupäivä	Jäätelö, Ingman Toffee	450g	945kcal	18.5g 74kcal 8%	99g 396kcal 41%	54g 486kcal 51%
09.04.2008 keskiviikko	11:28:18 aamupäivä	Daim suklaa	50g	272.5kcal	1.9g 7kcal 3%	30g 120kcal 44%	16g 144kcal 53%
09.04.2008 keskiviikko	13:56:17 päivä	Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g	60g	192kcal	6g 24kcal 13%	39g 156kcal 82%	1.2g 11kcal 6%
09.04.2008 keskiviikko	13:56:26 päivä	Mehukeitto, karviais-boysenmarja	200g	18kcal	0g 0kcal 0%	4.4g 18kcal 100%	0g 0kcal 0%
09.04.2008 keskiviikko	13:56:39 päivä	Vadelma (Fineli)	100g	41.1kcal	1g 4kcal 15%	4.1g 16kcal 59%	0.8g 7kcal 26%
09.04.2008 keskiviikko	13:57:02 päivä	Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g)	27g	58.1kcal	2.2g 9kcal 16%	11.1g 44kcal 79%	0.4g 3kcal 6%
09.04.2008 keskiviikko	13:57:15 päivä	Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g)	27g	58.1kcal	2.2g 9kcal 16%	11.1g 44kcal 79%	0.4g 3kcal 6%
09.04.2008 keskiviikko	13:57:31 päivä	Sulatejuusto, rasvaa 5 %, vähärasvainen (Fineli)	10g	13.9kcal	2.3g 9kcal 67%	0g 0kcal 1%	0.5g 5kcal 33%
09.04.2008 keskiviikko	13:58:05 päivä	Lihapyörykkä Atria (400g)	25g	50kcal	3.5g 14kcal 41%	2.8g 11kcal 32%	1.1g 9kcal 27%
09.04.2008 keskiviikko	16:04:05 iltapäivä	Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
09.04.2008 keskiviikko	16:04:23 iltapäivä	Ruissydän (Vaasan), annos 54g	54g	102.6kcal	3.8g 15kcal 9%	20g 80kcal 49%	7.6g 68kcal 42%
09.04.2008 keskiviikko	16:04:37 iltapäivä	Ruissydän (Vaasan), annos 54g	54g	102.6kcal	3.8g 15kcal 9%	20g 80kcal 49%	7.6g 68kcal 42%
09.04.2008 keskiviikko	16:04:52 iltapäivä	Jogurtti, mansikka-vanilja, rasvaton (Valio) 200g, 2dl	150g	60kcal	5.7g 23kcal 37%	9.6g 38kcal 61%	0.2g 1kcal 2%
Virheprosentti 4.8% Laskettu kokonaisenergia 2152.3kcal Erotus 98.5kcal Kuituja 32g			1457g	2053.8kcal	72g 288kcal 13%	263.5g 1054kcal 49%	90g 810kcal 38%