KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
28.07.2008 maanantai	13:00:00 päivä	CLA kapseli 2kpl 3g	6g	54kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	6g 54kcal 100%
28.07.2008 maanantai	13:49:26 päivä	Tomaattikeitto, (knorr) annos 2,5dl	500g	150kcal	4g 16kcal 10%	27.5g 110kcal 70%	3.5g 31kcal 20%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Lehtisalaatti ruukkusalaatti , lollo rosso,	100g	12kcal	1.1g 4kcal 40%	1.2g 5kcal 44%	0.2g 2kcal 16%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Kananmuna keitetty	100g	143kcal	12.5g 50kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	10.2g 92kcal 64%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Tonnikala vedessä (Fineli)	130g	135.8kcal	29.2g 117kcal 87%	0g 0kcal 0%	2g 18kcal 13%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Kurkku, tuore	100g	10kcal	0.6g 2kcal 24%	1.7g 7kcal 67%	0.1g 1kcal 9%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	125g	25.4kcal	0.8g 3kcal 12%	4.8g 19kcal 75%	0.4g 3kcal 13%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Paprika keltainen (Fineli)	100g	30.1kcal	0.9g 4kcal 15%	5.1g 20kcal 79%	0.2g 2kcal 7%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g	20g	176kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	20g 180kcal 100%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g	10g	88kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	10g 90kcal 100%
28.07.2008 maanantai	21:00:00 ilta	CLA kapseli 2kpl 3g	3g	27kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	3g 27kcal 100%
Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 858.1kcal Erotus 6.9kcal Kuituja 5.4g			1194g	851.3kcal	49.1g 196kcal 23%	40.5g 162kcal 19%	55.5g 500kcal 58%