| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 17.11.2011 torstai | 00:41:00 yö | Oivariini, 75 | 5g | 34kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3.8g 34kcal 99% |
| 17.11.2011 torstai | 01:05:06 yö | Mustikka, Pakkasmarja | 60g | 20kcal | 0.3g 1kcal 6% | 3.8g 15kcal 78% | 0.4g 3kcal 16% |
| 17.11.2011 torstai | 13:00:00 päivä | Oivariini, 75 | 5g | 34kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3.8g 34kcal 99% |
| 17.11.2011 torstai | 13:37:46 päivä | Elovena hetki pikapuuro täyrjyvähiutale 4 viljaa (Raisio), annos 35g | 35g | 115.5kcal | 4.2g 17kcal 15% | 20.7g 83kcal 72% | 1.7g 15kcal 13% |
| 17.11.2011 torstai | 13:37:54 päivä | Oivariini, 75 | 5g | 34kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3.8g 34kcal 99% |
| 17.11.2011 torstai | 13:38:32 päivä | Ruislimppu, Fazer, siivu n.20g | 20g | 48kcal | 1.6g 6kcal 13% | 9.4g 38kcal 80% | 0.3g 3kcal 7% |
| 17.11.2011 torstai | 15:44:51 iltapäivä | Ruislimppu, Fazer, siivu n.20g | 20g | 48kcal | 1.6g 6kcal 13% | 9.4g 38kcal 80% | 0.3g 3kcal 7% |
| 17.11.2011 torstai | 15:46:31 iltapäivä | Raejuusto, 2% (Valio) 200g purkki | 200g | 180kcal | 32g 128kcal 70% | 5g 20kcal 11% | 4g 36kcal 20% |
| 17.11.2011 torstai | 18:42:22 ilta | Oivariini, 75 | 5g | 34kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3.8g 34kcal 99% |
| 17.11.2011 torstai | 18:42:38 ilta | Ruislimppu, Fazer, siivu n.20g | 20g | 48kcal | 1.6g 6kcal 13% | 9.4g 38kcal 80% | 0.3g 3kcal 7% |
| 17.11.2011 torstai | 18:43:14 ilta | Oltermanni 17% | 10g | 27kcal | 3g 12kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 1.7g 15kcal 56% |
| 17.11.2011 torstai | 19:00:00 ilta | Ruislimppu, Fazer, siivu n.20g | 20g | 48kcal | 1.6g 6kcal 13% | 9.4g 38kcal 80% | 0.3g 3kcal 7% |
| 17.11.2011 torstai | 19:00:00 ilta | Jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 133.72g | 296.1kcal | 23.4g 94kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 22.7g 205kcal 69% |
| 17.11.2011 torstai | 19:00:00 ilta | Peruna, vanha, kuorittu (Fineli) | 188.55g | 143.5kcal | 3.5g 14kcal 11% | 29.2g 117kcal 87% | 0.4g 3kcal 3% |
| 17.11.2011 torstai | 19:00:00 ilta | Jauhelihamauste, annos 15g | 7.52g | 0.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0.1g 0kcal 31% | 0.1g 1kcal 69% |
| 17.11.2011 torstai | 19:00:00 ilta | Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 66.86g | 22.1kcal | 0.7g 3kcal 17% | 3.1g 13kcal 73% | 0.2g 2kcal 10% |
| 17.11.2011 torstai | 19:00:00 ilta | Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.34g | 8.4kcal | 0.4g 2kcal 19% | 0.1g 0kcal 2% | 0.7g 7kcal 79% |
| 17.11.2011 torstai | 22:22:37 ilta | Oivariini, 75 | 5g | 34kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3.8g 34kcal 99% |
| Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1163.4kcal Erotus 11.4kcal Kuituja 16.3g | 809.99g | 1174.8kcal | 74.1g 296kcal 26% | 99.8g 399kcal 34% | 52g 468kcal 40% | ||