KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
14.05.2009 torstai	07:49:45 aamu	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
14.05.2009 torstai	07:49:54 aamu	Vi, Siblin, 1 annosmitallinen	18g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
14.05.2009 torstai	07:50:05 aamu	Triomega kalaöljykapseli	4g	28.6kcal	0.8g 3kcal 11%	0.3g 1kcal 4%	2.9g 26kcal 85%
14.05.2009 torstai	07:50:12 aamu	Multitabs (Orion), annos 6.36g	6.4g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
14.05.2009 torstai	10:00:00 aamupäivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
14.05.2009 torstai	11:23:14 aamupäivä	Nakit HK Popsi Iso viitonen	100g	236kcal	11g 44kcal 19%	3g 12kcal 5%	20g 180kcal 76%
14.05.2009 torstai	11:24:29 aamupäivä	Hampurilainen, Saarioinen (110g)	110g	264kcal	12.1g 48kcal 18%	36.3g 145kcal 55%	7.7g 69kcal 26%
14.05.2009 torstai	11:24:47 aamupäivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	200g	66kcal	6.6g 26kcal 40%	9.8g 39kcal 60%	0g 0kcal 0%
14.05.2009 torstai	14:00:00 päivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
14.05.2009 torstai	16:33:48 iltapäivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
14.05.2009 torstai	18:00:00 ilta	ProFx zero carp proteiinijuoma (Fast), annos 500g	500g	120kcal	30g 120kcal 100%	0.1g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
14.05.2009 torstai	20:10:13 ilta	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	200g	94.2kcal	1.1g 4kcal 6%	17.8g 71kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1245kcal Erotus 10kcal Kuituja 38.1g			1270.4g	1254.9kcal	107.9g 431kcal 35%	109.5g 438kcal 35%	41.7g 376kcal 30%