KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
13.02.2014 torstai	13:54:33 päivä	Munakas, herkkusieni-sipuli, (2 munaa)	300g	337.5kcal	22.5g 90kcal 27%	6g 24kcal 7%	24g 216kcal 66%
13.02.2014 torstai	19:26:40 ilta	Kanawokki (broikku, classic -wok vihannes, smetana), annos 205g	205g	289.5kcal	19.1g 76kcal 26%	6.5g 26kcal 9%	21g 189kcal 65%
13.02.2014 torstai	20:24:12 ilta	Milbona 4.2 rasvainen rahka (Milbona), annos 100g	250g	235kcal	26.5g 106kcal 45%	8.8g 35kcal 15%	10.5g 95kcal 40%
13.02.2014 torstai	22:29:07 ilta	Wok-kasvikset, porkkana, herne, vesikastanja, bambunverso, paprika, sieni (Fineli)	110g	51kcal	2.2g 9kcal 20%	8.3g 33kcal 75%	0.3g 2kcal 6%
13.02.2014 torstai	22:29:50 ilta	Omena, keskikokoinen 200g	200g	68kcal	0.4g 2kcal 3%	14.2g 57kcal 89%	0.6g 5kcal 9%
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 965.6kcal Erotus 15.4kcal Kuituja 10.2g			1065g	981kcal	70.7g 283kcal 29%	43.8g 175kcal 18%	56.4g 508kcal 53%