| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.02.2014 perjantai | 06:10:51 aamu | Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia (Fineli) | 2000g | 851.8kcal | 7.6g 30kcal 9% | 82g 328kcal 92% | 0g 0kcal 0% |
| 14.02.2014 perjantai | 06:11:39 aamu | Kanankoipi (Atria), annos 400g | 300g | 501kcal | 39g 156kcal 30% | 3.3g 13kcal 3% | 39g 351kcal 68% |
| 14.02.2014 perjantai | 06:12:09 aamu | Paistetut perunat (Omat), annos 100g | 160g | 209.6kcal | 3.7g 15kcal 7% | 29.1g 116kcal 57% | 8g 72kcal 35% |
| 14.02.2014 perjantai | 06:12:24 aamu | Brie/camambert valkohomejuusto, annos 50g | 30g | 105kcal | 8.1g 32kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 8.1g 73kcal 69% |
| 14.02.2014 perjantai | 06:12:50 aamu | Suklaa keskiarvo (Fineli) | 50g | 260.6kcal | 5.1g 20kcal 8% | 27g 108kcal 42% | 14.5g 130kcal 50% |
| 14.02.2014 perjantai | 10:01:31 aamupäivä | Munakas, herkkusieni-sipuli, (2 munaa) | 250g | 281.3kcal | 18.8g 75kcal 27% | 5g 20kcal 7% | 20g 180kcal 66% |
| 14.02.2014 perjantai | 10:01:49 aamupäivä | Pekoni, paistettu (Fineli) | 50g | 257.5kcal | 8.2g 33kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 25.3g 228kcal 87% |
| Virheprosentti 19.7% Laskettu kokonaisenergia 1981.2kcal Erotus 485.6kcal Kuituja 4.3g | 2840g | 2466.7kcal | 90.4g 362kcal 18% | 146.4g 585kcal 30% | 114.9g 1034kcal 52% | ||