| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.02.2014 tiistai | 00:26:59 yö | Pasta+carbonara Paistettu (Amica), annos 100g | 180g | 432kcal | 9g 36kcal 18% | 34.2g 137kcal 67% | 3.6g 32kcal 16% |
| 18.02.2014 tiistai | 00:27:20 yö | Maitorahka (magerstufe) (Gut & gunstig), annos 250g | 250g | 170kcal | 30.5g 122kcal 72% | 10g 40kcal 24% | 0.8g 7kcal 4% |
| 18.02.2014 tiistai | 00:27:52 yö | Appelsiini, kuorittu (Fineli) | 400g | 188.4kcal | 2.2g 9kcal 6% | 35.6g 142kcal 88% | 1.2g 11kcal 7% |
| 18.02.2014 tiistai | 00:28:06 yö | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 360g | 302.4kcal | 4g 16kcal 5% | 65.9g 264kcal 90% | 1.4g 13kcal 4% |
| 18.02.2014 tiistai | 00:28:50 yö | Wasa new sandwich, cream cheese & pepper (37g) | 37g | 173.9kcal | 3.3g 13kcal 8% | 17.8g 71kcal 42% | 9.6g 87kcal 51% |
| 18.02.2014 tiistai | 00:29:42 yö | Karjalanpiirakka, rukiinen imatran riisipiirakka, fazer (Fineli) | 60g | 134.9kcal | 2.8g 11kcal 9% | 21.4g 86kcal 66% | 3.8g 34kcal 26% |
| 18.02.2014 tiistai | 00:30:13 yö | Munavoi (Fineli) | 20g | 67.4kcal | 1.7g 7kcal 10% | 0.1g 0kcal 0% | 6.8g 61kcal 90% |
| 18.02.2014 tiistai | 13:00:31 päivä | Puuro, elovena plus | 40g | 124kcal | 6.4g 25kcal 20% | 17.6g 70kcal 56% | 3.4g 30kcal 24% |
| 18.02.2014 tiistai | 13:00:31 päivä | Maito, Kevyt | 180g | 82.8kcal | 5.8g 23kcal 28% | 8.6g 35kcal 42% | 2.7g 24kcal 30% |
| Virheprosentti 16.1% Laskettu kokonaisenergia 1406.4kcal Erotus 269.3kcal Kuituja 30.7g | 1527g | 1675.8kcal | 65.6g 262kcal 19% | 211.1g 845kcal 60% | 33.3g 300kcal 21% | ||