| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Maito, Kevyt | 66.79g | 30.7kcal | 2.1g 9kcal 28% | 3.2g 13kcal 42% | 1g 9kcal 30% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 93.51g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Sokeri (Fineli) | 0.67g | 2.7kcal | 0g 0kcal 0% | 0.7g 3kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Hiiva (Fineli) | 6.68g | 5kcal | 0.9g 4kcal 87% | 0.1g 0kcal 7% | 0g 0kcal 6% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Minuuttipuuro mustikka omena (Pirkka), annos 35g | 18.7g | 65.5kcal | 1.9g 7kcal 12% | 11.8g 47kcal 74% | 1g 9kcal 15% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Myllärin hurjan viljainen sämpyläaines (37g) | 133.59g | 467.6kcal | 16.2g 65kcal 14% | 86.4g 346kcal 74% | 6.7g 60kcal 13% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:26 iltapäivä | Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 32.06g | 237.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 26.3g 237kcal 100% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:11:43 iltapäivä | Mozzarella-rucolasalaatti (Makula), annos 250g | 250g | 300kcal | 13.5g 54kcal 18% | 19.5g 78kcal 25% | 19.5g 176kcal 57% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:12:39 iltapäivä | Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 50g | 85kcal | 3.9g 15kcal 18% | 2.6g 10kcal 12% | 6.5g 59kcal 69% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:13:07 iltapäivä | Margariini 70%, keiju laktoositon (Fineli) | 20g | 123.8kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 14g 126kcal 100% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:13:13 iltapäivä | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 16g | 43.2kcal | 4.8g 19kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 2.7g 24kcal 56% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:13:39 iltapäivä | Naudan savupaisti kulinaari (Atria), annos 10g | 20g | 21kcal | 4.6g 18kcal 80% | 0g 0kcal 0% | 0.5g 5kcal 20% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:14:11 iltapäivä | Sipsi. taffel | 75g | 411kcal | 3g 12kcal 3% | 42.7g 171kcal 42% | 24.8g 223kcal 55% |
| 29.06.2012 perjantai | 15:39:19 iltapäivä | Täyte lakupala kuningatar (Panda), annos 25g | 200g | 752kcal | 5.4g 22kcal 3% | 134g 536kcal 72% | 21g 189kcal 25% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 2544.8kcal Erotus 0.1kcal Kuituja 17.4g | 983g | 2544.7kcal | 56.2g 225kcal 9% | 301g 1204kcal 47% | 124g 1116kcal 44% | ||