KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
26.06.2008 torstai	14:44:33 päivä	Ingman appelsiinijogurtti	150g	127.5kcal	5.3g 21kcal 17%	19.5g 78kcal 62%	3g 27kcal 21%
26.06.2008 torstai	14:46:11 päivä	Wrap Tortillas, Casa Fiesta, 1=70g	100g	294kcal	7.5g 30kcal 10%	48g 192kcal 65%	8g 72kcal 25%
26.06.2008 torstai	14:46:40 päivä	Kesäkurpitsa zucchini (Fineli)	50g	9kcal	0.3g 1kcal 14%	1.3g 5kcal 63%	0.2g 2kcal 23%
26.06.2008 torstai	14:46:48 päivä	Maito, Kevyt	200g	92kcal	6.4g 26kcal 28%	9.6g 38kcal 42%	3g 27kcal 30%
26.06.2008 torstai	18:41:28 ilta	Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss	100g	34.2kcal	1g 4kcal 15%	4.1g 16kcal 59%	0.8g 7kcal 26%
26.06.2008 torstai	18:41:34 ilta	Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli)	100g	330.1kcal	2g 8kcal 2%	3g 12kcal 4%	35g 315kcal 94%
26.06.2008 torstai	18:41:51 ilta	Turkkilainen jogurtti (maustamaton)	150g	187.5kcal	5g 20kcal 11%	5.6g 22kcal 13%	15g 135kcal 76%
26.06.2008 torstai	18:42:02 ilta	Kalapuikkoja (Eldorado), annos 450g	125g	225kcal	13.6g 55kcal 24%	18.8g 75kcal 33%	10.6g 96kcal 43%
26.06.2008 torstai	18:42:22 ilta	Herkkusieni (Fineli)	100g	15.9kcal	2.1g 8kcal 67%	0.3g 1kcal 10%	0.3g 3kcal 24%
26.06.2008 torstai	20:00:00 ilta	Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss	20g	6.8kcal	0.2g 1kcal 15%	0.8g 3kcal 59%	0.2g 1kcal 26%
26.06.2008 torstai	20:39:06 ilta	Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli)	30g	99kcal	0.6g 2kcal 2%	0.9g 4kcal 4%	10.5g 95kcal 94%
26.06.2008 torstai	20:41:51 ilta	Turkkilainen jogurtti (maustamaton)	40g	50kcal	1.3g 5kcal 11%	1.5g 6kcal 13%	4g 36kcal 76%
Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 1449.4kcal Erotus 21.7kcal Kuituja 6.3g			1165g	1471.1kcal	45.2g 181kcal 13%	113.2g 453kcal 31%	90.6g 816kcal 56%