| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 24.01.2008 torstai | 08:57:42 aamu | Appelsiini, kuorittu (Fineli) | 600g | 282.5kcal | 3.4g 13kcal 6% | 53.4g 214kcal 88% | 1.8g 16kcal 7% |
| 24.01.2008 torstai | 10:26:18 aamupäivä | Kalori | 1000g | 1000kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 24.01.2008 torstai | 15:51:49 iltapäivä | Vaalea leipä, patonki/ranskanleipä, vesi, vehnäjauho, teollinen (Fineli) | 40g | 104.5kcal | 3.2g 13kcal 13% | 21.2g 85kcal 84% | 0.4g 3kcal 3% |
| 24.01.2008 torstai | 15:52:06 iltapäivä | Flora, vihreä 70% | 20g | 124kcal | 0.1g 0kcal 0% | 0.1g 0kcal 0% | 14g 126kcal 99% |
| 24.01.2008 torstai | 15:52:39 iltapäivä | Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli) | 40g | 56.8kcal | 11.2g 45kcal 80% | 0.1g 0kcal 1% | 1.2g 11kcal 20% |
| Virheprosentti 66.4% Laskettu kokonaisenergia 527.3kcal Erotus 1040.6kcal Kuituja 13.7g | 1700g | 1567.8kcal | 17.8g 71kcal 14% | 74.8g 299kcal 57% | 17.4g 157kcal 30% | ||