KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
24.07.2009
perjantai
10:01:41
aamupäivä
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) 39.47g14.9kcal1.5g
6kcal
42%
2g
8kcal
56%
0g
0kcal
3%
24.07.2009
perjantai
10:01:41
aamupäivä
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 110.53g3.5kcal0.3g
1kcal
39%
0.3g
1kcal
38%
0.1g
1kcal
23%
24.07.2009
perjantai
12:13:57
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
24.07.2009
perjantai
12:14:05
päivä
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) 131.58g49.6kcal5g
20kcal
42%
6.7g
27kcal
56%
0.1g
1kcal
3%
24.07.2009
perjantai
12:14:05
päivä
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 368.42g11.8kcal1.1g
5kcal
39%
1.1g
4kcal
38%
0.3g
3kcal
23%
24.07.2009
perjantai
14:24:18
päivä
Mini lätta 28% 400g 15g42kcal0.3g
1kcal
3%
0.6g
2kcal
6%
4.2g
38kcal
91%
24.07.2009
perjantai
14:24:24
päivä
Ylikypsä saunapalvikinkku, ohuen ohut (HK) 20g20kcal3.6g
14kcal
76%
0g
0kcal
1%
0.5g
5kcal
24%
24.07.2009
perjantai
14:24:40
päivä
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) 54g138.2kcal5g
20kcal
16%
24.8g
99kcal
78%
0.9g
8kcal
6%
24.07.2009
perjantai
14:24:52
päivä
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) 160g60.3kcal6.1g
24kcal
42%
8.2g
33kcal
56%
0.2g
1kcal
3%
24.07.2009
perjantai
14:25:03
päivä
Puuroriisi, pirkka 13.69g53.4kcal0.8g
3kcal
6%
11.2g
45kcal
92%
0.1g
1kcal
2%
24.07.2009
perjantai
14:25:03
päivä
Kaali, valkokaali 142.59g30.1kcal1.7g
7kcal
24%
4.8g
19kcal
67%
0.3g
3kcal
9%
24.07.2009
perjantai
14:25:03
päivä
Sipuli (Fineli) 11.41g3.5kcal0.1g
1kcal
19%
0.5g
2kcal
74%
0g
0kcal
7%
24.07.2009
perjantai
14:25:03
päivä
Valkosipuli (Fineli) 1.14g1.2kcal0.1g
0kcal
31%
0.2g
1kcal
64%
0g
0kcal
5%
24.07.2009
perjantai
14:25:03
päivä
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa (Fineli) 45.63g146.2kcal12.2g
49kcal
33%
0g
0kcal
0%
10.9g
98kcal
67%
24.07.2009
perjantai
14:25:03
päivä
Flora ruoka kevyt & paksu 85.55g51.3kcal0.9g
3kcal
7%
3.8g
15kcal
31%
3.4g
31kcal
62%
24.07.2009
perjantai
16:08:26
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 600g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
24.07.2009
perjantai
16:08:41
iltapäivä
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) 39.47g14.9kcal1.5g
6kcal
42%
2g
8kcal
56%
0g
0kcal
3%
24.07.2009
perjantai
16:08:41
iltapäivä
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 110.53g3.5kcal0.3g
1kcal
39%
0.3g
1kcal
38%
0.1g
1kcal
23%
24.07.2009
perjantai
17:12:57
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
24.07.2009
perjantai
22:00:00
ilta
Yrtin- ja kermanmakuinen perunasnacks (Pirkka), annos 200g 150g795kcal3.8g
15kcal
2%
94.5g
378kcal
47%
46.5g
419kcal
52%
24.07.2009
perjantai
22:00:00
ilta
Karjalanpiirakka Pirkka (65g) 120g259.2kcal5.4g
22kcal
9%
40.8g
163kcal
64%
7.8g
70kcal
28%
24.07.2009
perjantai
22:00:00
ilta
Edamjuusto (Euroshopper) 25g80kcal9.3g
37kcal
46%
0g
0kcal
0%
4.8g
43kcal
54%
24.07.2009
perjantai
22:00:00
ilta
Mini lätta 28% 400g 10g28kcal0.2g
1kcal
3%
0.4g
2kcal
6%
2.8g
25kcal
91%
24.07.2009
perjantai
22:00:00
ilta
Lapin Kulta III (Hartwall), annos 330g 990g346.5kcal4g
16kcal
12%
29.7g
119kcal
88%
0g
0kcal
0%
24.07.2009
perjantai
23:00:00
ilta
Lapin Kulta III (Hartwall), annos 330g 990g346.5kcal4g
16kcal
12%
29.7g
119kcal
88%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 17.5%
Laskettu kokonaisenergia 2063.1kcal
Erotus 436.4kcal
Kuituja 9.7g
4834.01g2499.6kcal67.1g
269kcal
13%
261.9g
1048kcal
51%
83g
747kcal
36%