KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
24.03.2010 keskiviikko	09:13:19 aamu	Arki graham paahtoviipaleet (Vaasan), annos 17g	34g	85kcal	2.8g 11kcal 14%	15.6g 63kcal 75%	1.1g 9kcal 11%
24.03.2010 keskiviikko	09:13:33 aamu	Margariini 60%, keiju normaalisuolainen (Fineli)	14g	74.3kcal	0g 0kcal 0%	0.1g 0kcal 0%	8.4g 76kcal 99%
24.03.2010 keskiviikko	09:13:49 aamu	Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 12 % (Fineli)	26g	45.3kcal	2.6g 10kcal 23%	1.9g 8kcal 17%	3.1g 28kcal 61%
24.03.2010 keskiviikko	09:13:57 aamu	Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio)	16g	43.2kcal	4.8g 19kcal 44%	0g 0kcal 0%	2.7g 24kcal 56%
24.03.2010 keskiviikko	09:14:55 aamu	Perinteinen mansikka jogurtti (Ingman), annos 150g	150g	60kcal	5.6g 22kcal 35%	9.9g 40kcal 63%	0.2g 1kcal 2%
24.03.2010 keskiviikko	11:51:55 aamupäivä	Arki graham paahtoviipaleet (Vaasan), annos 17g	34g	85kcal	2.8g 11kcal 14%	15.6g 63kcal 75%	1.1g 9kcal 11%
24.03.2010 keskiviikko	11:52:07 aamupäivä	Arki graham paahtoviipaleet (Vaasan), annos 17g	34g	85kcal	2.8g 11kcal 14%	15.6g 63kcal 75%	1.1g 9kcal 11%
24.03.2010 keskiviikko	11:52:17 aamupäivä	Margariini 60%, keiju normaalisuolainen (Fineli)	14g	74.3kcal	0g 0kcal 0%	0.1g 0kcal 0%	8.4g 76kcal 99%
24.03.2010 keskiviikko	11:53:14 aamupäivä	Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio)	16g	43.2kcal	4.8g 19kcal 44%	0g 0kcal 0%	2.7g 24kcal 56%
24.03.2010 keskiviikko	11:53:25 aamupäivä	Perinteinen mansikka jogurtti (Ingman), annos 150g	150g	60kcal	5.6g 22kcal 35%	9.9g 40kcal 63%	0.2g 1kcal 2%
24.03.2010 keskiviikko	11:53:35 aamupäivä	Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 12 % (Fineli)	26g	45.3kcal	2.6g 10kcal 23%	1.9g 8kcal 17%	3.1g 28kcal 61%
Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 706.6kcal Erotus 6kcal Kuituja 4.2g			514g	700.6kcal	34.4g 137kcal 20%	70.7g 283kcal 40%	31.8g 286kcal 41%