KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
02.11.2008 sunnuntai	14:37:32 päivä	Hapankorppu Vaasan (Vaasav), annos 10g	80g	240kcal	8g 32kcal 13%	48.8g 195kcal 81%	1.5g 14kcal 6%
02.11.2008 sunnuntai	16:20:27 iltapäivä	Vesi	60.27g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
02.11.2008 sunnuntai	16:20:27 iltapäivä	Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g	1.33g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
02.11.2008 sunnuntai	16:20:27 iltapäivä	Rypsiöljy kylmäpuristettu, Pirkka	5.42g	47.7kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	5.4g 49kcal 100%
02.11.2008 sunnuntai	16:20:27 iltapäivä	Vehnäjauho puolikarkea (Fineli)	62.68g	215.1kcal	6.4g 26kcal 12%	43.9g 176kcal 84%	0.8g 7kcal 3%
02.11.2008 sunnuntai	16:20:27 iltapäivä	Suola, annos 3g	1.81g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
02.11.2008 sunnuntai	16:20:27 iltapäivä	Sokeri (Fineli)	0.48g	1.9kcal	0g 0kcal 0%	0.5g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%
02.11.2008 sunnuntai	18:02:26 ilta	Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, pirkka	150g	183kcal	28.5g 114kcal 62%	2.1g 8kcal 5%	6.9g 62kcal 34%
02.11.2008 sunnuntai	18:03:15 ilta	Herne-maissi-paprika, kesäpöytä	60g	45kcal	2.5g 10kcal 22%	7.5g 30kcal 68%	0.5g 4kcal 10%
02.11.2008 sunnuntai	18:03:40 ilta	Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka	10g	18kcal	0.5g 2kcal 11%	0.7g 3kcal 15%	1.5g 14kcal 74%
Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 746.2kcal Erotus 4.5kcal Kuituja 20.4g			431.99g	750.7kcal	45.8g 183kcal 25%	103.4g 414kcal 55%	16.6g 149kcal 20%