KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
03.10.2008 perjantai	06:18:00 aamu	Popcorn, -50% rasvaa, Estrella	42.5g	182.8kcal	4.7g 19kcal 10%	29.7g 119kcal 66%	4.7g 42kcal 23%
03.10.2008 perjantai	06:19:48 aamu	Popcorn, -50% rasvaa, Estrella	20g	86kcal	2.2g 9kcal 10%	14g 56kcal 66%	2.2g 20kcal 23%
03.10.2008 perjantai	08:23:00 aamu	Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio)	250g	22.5kcal	0g 0kcal 0%	5.5g 22kcal 100%	0g 0kcal 0%
03.10.2008 perjantai	08:23:00 aamu	Kurkku, tuore	40g	4kcal	0.2g 1kcal 24%	0.7g 3kcal 67%	0g 0kcal 9%
03.10.2008 perjantai	08:23:55 aamu	MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)	10g	28.7kcal	0.3g 1kcal 4%	0.6g 2kcal 8%	2.8g 25kcal 88%
03.10.2008 perjantai	08:24:00 aamu	Kaurapuikulat fazer	67g	180.9kcal	7.4g 29kcal 17%	28.1g 113kcal 64%	3.8g 34kcal 20%
03.10.2008 perjantai	08:24:16 aamu	Oltermanni 17%	20g	54kcal	6g 24kcal 44%	0g 0kcal 0%	3.4g 31kcal 56%
03.10.2008 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Naudan paistijauheliha 7%	200g	278kcal	38g 152kcal 55%	0g 0kcal 0%	14g 126kcal 45%
03.10.2008 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g	200g	60kcal	1.2g 5kcal 9%	11.2g 45kcal 84%	0.4g 4kcal 7%
03.10.2008 perjantai	13:03:00 päivä	Kevyt vanilja-mansikka sokeroimaton (Ingman), annos 300g	300g	210kcal	5.1g 20kcal 10%	14.1g 56kcal 27%	14.7g 132kcal 63%
03.10.2008 perjantai	13:03:58 päivä	Lakritsi luonnonraikas 18 yrttiä (Panda ), annos 50g	20g	63kcal	0.7g 3kcal 5%	14.8g 59kcal 94%	0.1g 1kcal 1%
03.10.2008 perjantai	17:30:00 iltapäivä	Kinkkukiusaus Pirkka (annos 300g)	300g	330kcal	9.9g 40kcal 12%	36g 144kcal 42%	18g 162kcal 47%
Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 1499.2kcal Erotus 0.7kcal Kuituja 9.7g			1469.5g	1499.9kcal	75.7g 303kcal 20%	154.8g 619kcal 41%	64.1g 577kcal 39%