| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.10.2008 torstai | 12:04:00 päivä | Oltermanni 17% | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 09.10.2008 torstai | 12:04:00 päivä | Myslipuikulat 450g 1pala 36g | 65g | 188.5kcal | 7.2g 29kcal 16% | 28g 112kcal 61% | 4.7g 42kcal 23% |
| 09.10.2008 torstai | 12:04:00 päivä | Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 250g | 22.5kcal | 0g 0kcal 0% | 5.5g 22kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 09.10.2008 torstai | 12:04:26 päivä | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 10g | 28.7kcal | 0.3g 1kcal 4% | 0.6g 2kcal 8% | 2.8g 25kcal 88% |
| 09.10.2008 torstai | 12:04:48 päivä | Kurkku, tuore | 30g | 3kcal | 0.2g 1kcal 24% | 0.5g 2kcal 67% | 0g 0kcal 9% |
| 09.10.2008 torstai | 12:06:28 päivä | Kariniemen kananpojan fileesuikaleet hunajamarinadissa (Hk/kariniemi), annos 300g | 200g | 260kcal | 36g 144kcal 57% | 2.6g 10kcal 4% | 11g 99kcal 39% |
| 09.10.2008 torstai | 12:07:00 päivä | Provencen uunikasvikset (Findus), annos 300g | 300g | 210kcal | 6g 24kcal 11% | 27g 108kcal 51% | 9g 81kcal 38% |
| 09.10.2008 torstai | 14:11:00 päivä | Mars jäätelöpakkaus | 315g | 548.1kcal | 6.9g 28kcal 5% | 58.9g 236kcal 43% | 31.5g 284kcal 52% |
| 09.10.2008 torstai | 22:01:00 ilta | Fazer lemon yoghurt, annos 44g | 44g | 248.6kcal | 4g 16kcal 7% | 21.6g 86kcal 35% | 15.8g 143kcal 58% |
| 09.10.2008 torstai | 22:03:44 ilta | Mozzarella-tomaatti Sandwich Atria 150g | 150g | 450kcal | 8.1g 32kcal 7% | 49.5g 198kcal 43% | 25.5g 230kcal 50% |
| 09.10.2008 torstai | 22:04:00 ilta | Hesburger kerrosateria isoilla ranskalaisilla, kurkkumajoneesilla ja light-kokiksella, annos 750g | 650g | 1032.1kcal | 25.2g 101kcal 11% | 55.5g 222kcal 23% | 70.3g 632kcal 66% |
| Virheprosentti 2.7% Laskettu kokonaisenergia 2964kcal Erotus 81.4kcal Kuituja 12.5g | 2034g | 3045.5kcal | 99.8g 399kcal 14% | 249.6g 999kcal 34% | 174g 1566kcal 53% | ||