KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.09.2008 torstai	07:18:53 aamu	Riisipuuro, maito, riisi, suolaa (Fineli)	200g	185.9kcal	7.7g 31kcal 17%	30.4g 122kcal 67%	3.2g 29kcal 16%
11.09.2008 torstai	07:19:17 aamu	Lenkkimakkara, keskiarvo (Fineli)	15g	34.3kcal	1.5g 6kcal 17%	1.1g 5kcal 13%	2.7g 24kcal 70%
11.09.2008 torstai	15:10:53 iltapäivä	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	350g	259.5kcal	2.6g 11kcal 4%	54.3g 217kcal 90%	1.4g 13kcal 5%
11.09.2008 torstai	15:11:19 iltapäivä	Täytetty leipä, patonki, tomaatti, paprika, juusto, salaatti, sipuli (Fineli)	200g	341.6kcal	12.1g 48kcal 15%	42.7g 171kcal 52%	12.5g 113kcal 34%
11.09.2008 torstai	15:11:32 iltapäivä	Fetajuusto Euroshopper (50g)	25g	51.2kcal	3.8g 15kcal 29%	0.6g 3kcal 5%	3.8g 34kcal 66%
11.09.2008 torstai	15:11:45 iltapäivä	Aurajuusto (Valio), annos 17g	15g	51kcal	3g 12kcal 24%	0g 0kcal 0%	4.4g 39kcal 77%
11.09.2008 torstai	15:12:08 iltapäivä	Coca-Cola Zero, annos 500g	1000g	3kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
11.09.2008 torstai	15:12:33 iltapäivä	Paussi vaniljakeksi 1kpl	12g	6.7kcal	0.1g 0kcal 12%	0.3g 1kcal 34%	0.2g 2kcal 54%
11.09.2008 torstai	20:33:06 ilta	Piparkakku ruskea (Fineli)	5g	20kcal	0.3g 1kcal 6%	2.8g 11kcal 56%	0.8g 8kcal 38%
11.09.2008 torstai	21:12:21 ilta	Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen (Fineli)	100g	64.2kcal	3.2g 13kcal 20%	4.8g 19kcal 30%	3.5g 32kcal 50%
11.09.2008 torstai	21:14:04 ilta	Sipsit rainbow sourcream&onion 300g	200g	1100kcal	12.4g 50kcal 5%	110g 440kcal 40%	68g 612kcal 56%
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 2079.5kcal Erotus 38kcal Kuituja 8.1g			2122g	2117.5kcal	46.7g 187kcal 9%	247g 988kcal 48%	100.5g 905kcal 44%