KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.03.2006 lauantai	09:55:19 aamu	Felix chilikastike	100g	150kcal	3g 12kcal 8%	13g 52kcal 34%	10g 90kcal 58%
11.03.2006 lauantai	09:56:08 aamu	Kana	100g	189kcal	20.3g 81kcal 43%	0g 0kcal 0%	12g 108kcal 57%
11.03.2006 lauantai	09:56:36 aamu	Kevätkääryle	200g	318kcal	13.4g 54kcal 16%	25.2g 101kcal 31%	19.4g 175kcal 53%
11.03.2006 lauantai	09:57:06 aamu	Jasmiiniriisi Myllyn paras, 1 annos (60g)	100g	345kcal	6.6g 26kcal 8%	78.3g 313kcal 91%	0.6g 5kcal 2%
11.03.2006 lauantai	09:57:43 aamu	Pitaleipä	40g	84kcal	2.8g 11kcal 14%	17g 68kcal 83%	0.3g 3kcal 4%
11.03.2006 lauantai	09:58:16 aamu	Kariniemen kananpojan filesuikaleet	20g	22.2kcal	4.6g 18kcal 84%	0g 0kcal 0%	0.4g 4kcal 16%
11.03.2006 lauantai	09:58:53 aamu	Ranskalainen salaatinkastike	20g	86.6kcal	0g 0kcal 0%	2.9g 12kcal 13%	8.5g 76kcal 87%
11.03.2006 lauantai	09:59:06 aamu	Jäävuorisalaatti, rapea	20g	2kcal	0.2g 1kcal 47%	0.2g 1kcal 34%	0g 0kcal 19%
11.03.2006 lauantai	09:59:36 aamu	Makeinen, Tyrkisk peber, turkinpippuri, lakupötkö	25g	87.5kcal	0.7g 3kcal 4%	19.5g 78kcal 93%	0.4g 3kcal 4%
11.03.2006 lauantai	10:34:11 aamupäivä	Kaurapuuro (maitoon)	200g	163.6kcal	8.4g 34kcal 21%	22.4g 90kcal 56%	4.2g 38kcal 24%
11.03.2006 lauantai	10:34:30 aamupäivä	Fenix, piristävä, gingsen&kofeiini, annos 500 ml	500g	190kcal	0g 0kcal 0%	45g 180kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1636.3kcal Erotus 1.6kcal Kuituja 8.7g			1325g	1637.9kcal	60.1g 240kcal 15%	223.5g 894kcal 55%	55.8g 502kcal 31%