KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
06.02.2010 lauantai | 11:33:56 aamupäivä | Nalle Kuntokaura | 45g | 144kcal | 6.8g 27kcal 19% | 21.2g 85kcal 59% | 3.4g 31kcal 22% |
06.02.2010 lauantai | 11:34:35 aamupäivä | Vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton, Valio | 200g | 16kcal | 0g 0kcal 0% | 4g 16kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
06.02.2010 lauantai | 11:37:50 aamupäivä | Cla+ kapseli (Leader), annos 1.2g | 2.4g | 21.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 2.4g 22kcal 100% |
06.02.2010 lauantai | 11:37:56 aamupäivä | Möllerin tupla omega-3, 2 kpl | 0.9g | 6.3kcal | 0.2g 1kcal 14% | 0.1g 0kcal 6% | 0.6g 5kcal 80% |
06.02.2010 lauantai | 11:40:04 aamupäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
06.02.2010 lauantai | 15:45:00 iltapäivä | Vesi | 600g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
06.02.2010 lauantai | 16:44:56 iltapäivä | Broiler-pekonipasta, kokkikartano (Kokkikartano), annos 700g | 350g | 560kcal | 27.7g 111kcal 20% | 42g 168kcal 31% | 30.1g 271kcal 49% |
06.02.2010 lauantai | 16:57:46 iltapäivä | Möllerin tupla omega-3, 2 kpl | 0.9g | 6.3kcal | 0.2g 1kcal 14% | 0.1g 0kcal 6% | 0.6g 5kcal 80% |
06.02.2010 lauantai | 16:57:46 iltapäivä | Cla+ kapseli (Leader), annos 1.2g | 2.4g | 21.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 2.4g 22kcal 100% |
06.02.2010 lauantai | 16:59:33 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 764.1kcal Erotus 11.8kcal Kuituja 12.9g | 2201.6g | 775.9kcal | 34.8g 139kcal 18% | 67.4g 269kcal 35% | 39.5g 355kcal 47% |