KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
12.02.2010 perjantai | 11:17:34 aamupäivä | Rodeo pullo, annos 500g | 800g | 368kcal | 0g 0kcal 0% | 90.4g 362kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
12.02.2010 perjantai | 11:17:38 aamupäivä | Suklaapirtelö (Naturdiet), annos 330g | 330g | 181.5kcal | 14.2g 57kcal 31% | 22.1g 88kcal 49% | 4g 36kcal 20% |
12.02.2010 perjantai | 11:17:42 aamupäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 52g | 74.2kcal | 6.5g 26kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.3g 48kcal 64% |
12.02.2010 perjantai | 14:30:00 päivä | Valkosipulidippi pirkka (Pirkka), annos 100g | 38.86g | 15.5kcal | 0.7g 3kcal 18% | 2.9g 12kcal 75% | 0.1g 1kcal 7% |
12.02.2010 perjantai | 14:30:00 päivä | Tulinen salsaketchup (Felix), annos 18g | 14.99g | 11.2kcal | 0.1g 1kcal 5% | 2.7g 11kcal 89% | 0.1g 1kcal 6% |
12.02.2010 perjantai | 14:30:00 päivä | Vesi | 148.06g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
12.02.2010 perjantai | 14:30:00 päivä | Napolin pata täysjyvä aines (Blå band), annos 170g | 31.46g | 116.4kcal | 3.8g 15kcal 10% | 21.4g 86kcal 58% | 5.3g 48kcal 32% |
12.02.2010 perjantai | 14:30:00 päivä | Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa (Fineli) | 66.63g | 122.3kcal | 19.7g 79kcal 65% | 0g 0kcal 0% | 4.8g 43kcal 35% |
12.02.2010 perjantai | 15:45:00 iltapäivä | Suklaapirtelö (Naturdiet), annos 330g | 330g | 181.5kcal | 14.2g 57kcal 31% | 22.1g 88kcal 49% | 4g 36kcal 20% |
12.02.2010 perjantai | 15:45:00 iltapäivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
12.02.2010 perjantai | 15:45:00 iltapäivä | Möllerin tupla omega-3, 2 kpl | 1.8g | 12.7kcal | 0.4g 2kcal 14% | 0.2g 1kcal 6% | 1.2g 10kcal 80% |
12.02.2010 perjantai | 15:45:00 iltapäivä | Cla+ kapseli (Leader), annos 1.2g | 4.8g | 43.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 4.8g 43kcal 100% |
Virheprosentti 2.3% Laskettu kokonaisenergia 1152.2kcal Erotus 25.7kcal Kuituja 16.7g | 2818.6g | 1126.6kcal | 59.7g 239kcal 21% | 162g 648kcal 56% | 29.5g 266kcal 23% |