| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.01.2009 keskiviikko | 13:08:25 päivä | Nakkikeitto itsetehty, per+keittojuur+grillinak, 350g | 350g | 287kcal | 11.2g 45kcal 16% | 22.8g 91kcal 32% | 16.5g 148kcal 52% |
| 07.01.2009 keskiviikko | 13:09:13 päivä | Patonki, Fazer ranskalainen | 40g | 116kcal | 4.4g 18kcal 15% | 24g 96kcal 82% | 0.4g 4kcal 3% |
| 07.01.2009 keskiviikko | 13:09:55 päivä | Riisipuuro, omatekoinen | 150g | 139.5kcal | 5.7g 23kcal 17% | 23.8g 95kcal 69% | 2.1g 19kcal 14% |
| 07.01.2009 keskiviikko | 13:10:26 päivä | Karkki(kaatissäkki) | 70g | 245kcal | 0g 0kcal 0% | 60.9g 244kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 782.5kcal Erotus 5kcal Kuituja 3g | 610g | 787.5kcal | 21.3g 85kcal 11% | 131.5g 526kcal 67% | 19g 171kcal 22% | ||