KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
01.01.2010
perjantai
16:20:08
iltapäivä
Juotava jogurtti (Pirkka), annos 1g 500g360kcal16g
64kcal
18%
70g
280kcal
80%
0.5g
5kcal
1%
01.01.2010
perjantai
16:27:59
iltapäivä
Kananmuna, keitetty (Fineli) 55g78.5kcal6.9g
28kcal
35%
0.2g
1kcal
1%
5.6g
51kcal
64%
01.01.2010
perjantai
16:29:30
iltapäivä
Kunto, koulunäkki näkkileipä (Vaasan Oy) 24g78.5kcal2.4g
10kcal
14%
13.4g
54kcal
78%
0.6g
6kcal
8%
01.01.2010
perjantai
16:30:30
iltapäivä
Vesi 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
01.01.2010
perjantai
16:32:39
iltapäivä
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g 5g16kcal0g
0kcal
0%
0.2g
1kcal
3%
1.9g
17kcal
97%
01.01.2010
perjantai
16:54:36
iltapäivä
Mountain Dew 500g265kcal0g
0kcal
0%
62g
248kcal
100%
0g
0kcal
0%
01.01.2010
perjantai
16:56:09
iltapäivä
Suffeli 21g 105g504kcal5.6g
22kcal
4%
59.9g
239kcal
47%
27.3g
246kcal
48%
01.01.2010
perjantai
21:05:06
ilta
Kotzone Pariloitu kananpoika kuitupohjalla (Kotipizza), annos 500g 450g722.3kcal42.8g
171kcal
24%
72g
288kcal
40%
28.4g
255kcal
36%
Virheprosentti 2%
Laskettu kokonaisenergia 1983.6kcal
Erotus 40.6kcal
Kuituja 15.2g
2039g2024.2kcal73.6g
294kcal
15%
277.6g
1110kcal
56%
64.3g
579kcal
29%