KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
02.01.2010
lauantai
00:20:00
El Maco Wrap / annos (Mc donalds), annos 120g 120g304.8kcal10.8g
43kcal
14%
30g
120kcal
40%
15.6g
140kcal
46%
02.01.2010
lauantai
00:21:46
Hot wings 3kpl (Mcdonald), annos 135g 135g365kcal30g
120kcal
33%
10g
40kcal
11%
23g
207kcal
56%
02.01.2010
lauantai
00:24:27
Nugetit, mcdonalds (Mc donalds), annos 100g 100g250kcal17g
68kcal
24%
16g
64kcal
23%
17g
153kcal
54%
02.01.2010
lauantai
15:12:11
iltapäivä
Kananmuna, keitetty (Fineli) 55g78.5kcal6.9g
28kcal
35%
0.2g
1kcal
1%
5.6g
51kcal
64%
02.01.2010
lauantai
15:13:55
iltapäivä
Kunto, koulunäkki näkkileipä (Vaasan Oy) 24g78.5kcal2.4g
10kcal
14%
13.4g
54kcal
78%
0.6g
6kcal
8%
02.01.2010
lauantai
15:14:35
iltapäivä
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g 5g16kcal0g
0kcal
0%
0.2g
1kcal
3%
1.9g
17kcal
97%
02.01.2010
lauantai
16:40:23
iltapäivä
Pepparkaka (Annas), annos 10g 15g72kcal0.9g
4kcal
5%
10.4g
41kcal
58%
3g
27kcal
38%
02.01.2010
lauantai
17:49:22
iltapäivä
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale (Pouttu), annos 300g 150g157.5kcal24g
96kcal
62%
3g
12kcal
8%
5.3g
47kcal
30%
02.01.2010
lauantai
17:50:47
iltapäivä
Tumma riisi , Rainbow 60g210kcal4.5g
18kcal
9%
44.4g
178kcal
84%
1.7g
15kcal
7%
02.01.2010
lauantai
17:51:30
iltapäivä
Gefilus appelsiini-persikkamehu + kuitu 500g200kcal5g
20kcal
10%
45g
180kcal
90%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 1.5%
Laskettu kokonaisenergia 1758.5kcal
Erotus 26.3kcal
Kuituja 15.1g
1164g1732.3kcal101.4g
406kcal
23%
172.5g
690kcal
39%
73.6g
663kcal
38%