KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.05.2011 sunnuntai	12:05:31 päivä	Porkkana (Fineli)	62g	20.3kcal	0.4g 2kcal 9%	3.4g 14kcal 84%	0.1g 1kcal 7%
15.05.2011 sunnuntai	12:05:49 päivä	Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli)	160g	61.7kcal	0.3g 1kcal 2%	13.1g 52kcal 96%	0.1g 1kcal 2%
15.05.2011 sunnuntai	12:07:07 päivä	Päärynä, punnittu kuorineen (Fineli)	192g	73.2kcal	0.5g 2kcal 4%	13.5g 54kcal 94%	0.2g 2kcal 3%
15.05.2011 sunnuntai	12:07:35 päivä	Kananmuna, keitetty (Fineli)	84g	119.8kcal	10.5g 42kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	8.6g 77kcal 64%
15.05.2011 sunnuntai	12:08:24 päivä	Vadelma (Fineli)	42g	17.3kcal	0.4g 2kcal 15%	1.7g 7kcal 59%	0.3g 3kcal 26%
15.05.2011 sunnuntai	12:08:43 päivä	Mustikka metsä- (Fineli)	42g	18.5kcal	0.2g 1kcal 6%	2.7g 11kcal 78%	0.3g 2kcal 16%
15.05.2011 sunnuntai	12:08:54 päivä	Hera80 maustamaton	28g	113.7kcal	21.3g 85kcal 75%	1.4g 6kcal 5%	2.5g 23kcal 20%
15.05.2011 sunnuntai	17:44:26 iltapäivä	Cashewpähkinä (Fineli)	12g	68.9kcal	2.4g 10kcal 14%	2.3g 9kcal 13%	5.6g 50kcal 73%
15.05.2011 sunnuntai	17:44:33 iltapäivä	Saksanpähkinä (Fineli)	12g	81.6kcal	1.8g 7kcal 9%	0.4g 2kcal 2%	7.8g 70kcal 89%
15.05.2011 sunnuntai	17:44:40 iltapäivä	Hasselpähkinä (Fineli)	12g	77.3kcal	1.7g 7kcal 9%	0.4g 2kcal 2%	7.3g 66kcal 89%
15.05.2011 sunnuntai	17:44:48 iltapäivä	Manteli (Fineli)	12g	73.9kcal	2.9g 12kcal 16%	0.8g 3kcal 4%	6.5g 58kcal 80%
15.05.2011 sunnuntai	17:45:07 iltapäivä	Rusina (Fineli)	40g	117kcal	1.1g 4kcal 4%	24g 96kcal 94%	0.2g 2kcal 2%
15.05.2011 sunnuntai	18:31:54 ilta	Broilerifilee, uunissa (Fineli)	34g	48.6kcal	10.5g 42kcal 87%	0g 0kcal 0%	0.7g 6kcal 13%
15.05.2011 sunnuntai	20:06:13 ilta	Tomaatti (Fineli)	56g	12.8kcal	0.3g 1kcal 12%	1.9g 8kcal 74%	0.2g 2kcal 14%
15.05.2011 sunnuntai	20:06:20 ilta	Kurkku (Fineli)	28g	3.1kcal	0.2g 1kcal 26%	0.4g 2kcal 64%	0g 0kcal 10%
15.05.2011 sunnuntai	20:06:34 ilta	Currywurst raaka (Helsingin makkaratehdas), annos 75g	152g	367.1kcal	16.7g 67kcal 18%	0.8g 3kcal 1%	33.4g 301kcal 81%
15.05.2011 sunnuntai	20:06:42 ilta	Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g	30g	24kcal	0.5g 2kcal 7%	5.7g 23kcal 88%	0.2g 1kcal 5%
15.05.2011 sunnuntai	20:06:55 ilta	Vihreä salaatti, annos 100g	20g	4kcal	0.1g 0kcal 13%	0.7g 3kcal 73%	0.1g 1kcal 14%
15.05.2011 sunnuntai	23:07:00 ilta	Hera80 maustamaton	30g	121.8kcal	22.8g 91kcal 75%	1.5g 6kcal 5%	2.7g 24kcal 20%
15.05.2011 sunnuntai	23:07:16 ilta	Kananmuna, keitetty (Fineli)	44g	62.8kcal	5.5g 22kcal 35%	0.1g 1kcal 1%	4.5g 41kcal 64%
15.05.2011 sunnuntai	23:07:28 ilta	Mansikka (Fineli)	110g	51.2kcal	0.6g 2kcal 5%	9.2g 37kcal 90%	0.2g 2kcal 5%
15.05.2011 sunnuntai	23:07:35 ilta	Kaakaojauhe, sokeroimaton (Fineli)	4g	14.8kcal	0.7g 3kcal 24%	0.4g 2kcal 14%	0.9g 8kcal 62%
15.05.2011 sunnuntai	23:09:43 ilta	Banaani, kuorittu (Fineli)	82g	71.3kcal	0.9g 3kcal 5%	15g 60kcal 90%	0.3g 3kcal 4%
Virheprosentti 4.5% Laskettu kokonaisenergia 1551.9kcal Erotus 72.6kcal Kuituja 28.4g			1288g	1624.5kcal	102.1g 408kcal 26%	99.8g 399kcal 26%	82.7g 744kcal 48%