KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
15.10.2008
keskiviikko
00:29:40
Pekoni, paistettu (Fineli) 5g25.8kcal0.8g
3kcal
13%
0g
0kcal
0%
2.5g
23kcal
87%
15.10.2008
keskiviikko
00:29:50
Kiivi kuorittu (Fineli) 300g140.7kcal0g
0kcal
0%
21.3g
85kcal
84%
1.8g
16kcal
16%
15.10.2008
keskiviikko
01:13:35
Polar 5% juusto 50g85kcal15.5g
62kcal
73%
0g
0kcal
0%
2.5g
23kcal
27%
15.10.2008
keskiviikko
01:13:44
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti) 3g11.4kcal0g
0kcal
1%
0.2g
1kcal
7%
1.2g
11kcal
93%
15.10.2008
keskiviikko
01:13:53
Real Täysjyväruisleipä (Fazer), annos 42g 35g66.5kcal2.2g
9kcal
13%
13.3g
53kcal
81%
0.5g
4kcal
6%
15.10.2008
keskiviikko
14:21:42
päivä
Mannapuuro, maito, suolaa (Fineli) 300g241.1kcal12.3g
49kcal
21%
35.6g
143kcal
61%
4.8g
43kcal
18%
15.10.2008
keskiviikko
14:22:01
päivä
Vesi 200g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
15.10.2008
keskiviikko
20:17:52
ilta
Kanan Rintafile 150g154.5kcal34.7g
139kcal
84%
1.8g
7kcal
4%
2.3g
20kcal
12%
15.10.2008
keskiviikko
20:18:06
ilta
Jasmiiniriisi Kypsennetty (Rainbow), annos 100g 150g208.2kcal4.4g
17kcal
8%
47.1g
188kcal
90%
0.5g
4kcal
2%
15.10.2008
keskiviikko
20:18:17
ilta
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) 100g13kcal0.7g
3kcal
22%
2.1g
8kcal
65%
0.2g
2kcal
14%
15.10.2008
keskiviikko
20:18:36
ilta
Tsatsiki (Lidl), annos 50g 30g33.9kcal1.3g
5kcal
16%
1.7g
7kcal
20%
2.4g
22kcal
64%
15.10.2008
keskiviikko
20:19:00
ilta
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu (Fineli) 20g63.7kcal4.9g
20kcal
33%
9.1g
37kcal
62%
0.4g
3kcal
6%
15.10.2008
keskiviikko
20:19:05
ilta
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
15.10.2008
keskiviikko
22:24:17
ilta
Ranskalaiset perunat, Rainbow (450g) 50g72.5kcal1.3g
5kcal
7%
11g
44kcal
62%
2.5g
23kcal
32%
15.10.2008
keskiviikko
22:24:29
ilta
Kananugetti (Kariniemen), annos 20g 30g84kcal4.5g
18kcal
22%
4.8g
19kcal
23%
5.1g
46kcal
55%
15.10.2008
keskiviikko
22:24:37
ilta
Omena, keskikokoinen 200g 60g20.4kcal0.1g
0kcal
3%
4.3g
17kcal
89%
0.2g
2kcal
9%
15.10.2008
keskiviikko
22:26:32
ilta
Gin cranberry long drink (Sinebrychoff), annos 330g 330g198kcal0g
0kcal
0%
17.8g
71kcal
100%
0g
0kcal
0%
15.10.2008
keskiviikko
22:52:34
ilta
Polar 5% juusto 45g76.5kcal14g
56kcal
73%
0g
0kcal
0%
2.3g
20kcal
27%
15.10.2008
keskiviikko
22:52:52
ilta
Activia, mansikkajogurtti 125g123.8kcal4.4g
18kcal
14%
19.4g
78kcal
62%
3.3g
29kcal
24%
Virheprosentti 10.3%
Laskettu kokonaisenergia 1452kcal
Erotus 166.8kcal
Kuituja 17.1g
2483g1618.8kcal100.9g
403kcal
28%
189.5g
758kcal
52%
32.3g
291kcal
20%