KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
25.08.2008
maanantai
07:30:00
aamu
Vadelma (Fineli) 200g82.2kcal2g
8kcal
15%
8.2g
33kcal
59%
1.6g
14kcal
26%
25.08.2008
maanantai
07:30:00
aamu
Banaani, keskikokoinen painaa 120g 110g92.4kcal1.2g
5kcal
5%
20.1g
81kcal
90%
0.4g
4kcal
4%
25.08.2008
maanantai
07:30:00
aamu
Maito, Kevyt 300g138kcal9.6g
38kcal
28%
14.4g
58kcal
42%
4.5g
41kcal
30%
25.08.2008
maanantai
07:30:00
aamu
Luonnonjogurtti (Ingman) 150g90kcal5.7g
23kcal
26%
7.7g
31kcal
35%
3.8g
34kcal
39%
25.08.2008
maanantai
08:00:00
aamu
Elovena hetki omena&kaneli hiutaleet 35g 70g240kcal7.8g
31kcal
13%
42g
168kcal
71%
4g
36kcal
15%
25.08.2008
maanantai
08:00:00
aamu
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl 5g45kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
5g
45kcal
100%
25.08.2008
maanantai
08:00:00
aamu
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen 10g28.5kcal3g
12kcal
43%
0.2g
1kcal
3%
1.7g
15kcal
54%
25.08.2008
maanantai
09:00:00
aamu
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 250g16.9kcal1.6g
6kcal
38%
1.5g
6kcal
36%
0.5g
4kcal
26%
25.08.2008
maanantai
15:00:00
iltapäivä
Juustohampurilainen (Hesburger) 200g501.9kcal21.3g
85kcal
17%
40.8g
163kcal
33%
28.1g
253kcal
50%
25.08.2008
maanantai
15:00:00
iltapäivä
Ranskalaiset, norm. Hesburger (annos 90g) 100g244.4kcal3.2g
13kcal
5%
37.1g
148kcal
55%
12.1g
109kcal
40%
25.08.2008
maanantai
20:00:00
ilta
Ben & Jerry´s Chunky Monkey ice cream, annos 500g 440g1232kcal17.6g
70kcal
6%
123.2g
493kcal
40%
74.8g
673kcal
54%
25.08.2008
maanantai
21:00:00
ilta
Rekorderlig siideri, Mansikka-Lime 1000g650kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 19.7%
Laskettu kokonaisenergia 2700.7kcal
Erotus 660.6kcal
Kuituja 24.3g
2835g3361.3kcal73g
292kcal
11%
295.2g
1181kcal
44%
136.4g
1228kcal
46%