KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.12.2008 torstai	13:58:15 päivä	Klementiini, annos 80g	76g	31.9kcal	0.4g 2kcal 5%	6.3g 25kcal 88%	0.2g 2kcal 7%
11.12.2008 torstai	13:58:35 päivä	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	750g	50.7kcal	4.8g 19kcal 38%	4.5g 18kcal 36%	1.4g 13kcal 26%
11.12.2008 torstai	14:53:09 päivä	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
11.12.2008 torstai	16:00:43 iltapäivä	Annas piparkakut (Annas), annos 3g	6g	28.8kcal	0.4g 1kcal 5%	4.1g 17kcal 58%	1.2g 11kcal 38%
11.12.2008 torstai	17:21:07 iltapäivä	UkkoPekka perinteinen, lihaa 75 % (Portti), annos 100g	101g	252.5kcal	15.2g 61kcal 24%	1g 4kcal 2%	21.2g 191kcal 75%
11.12.2008 torstai	17:23:40 iltapäivä	Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g	31g	117.8kcal	8.7g 35kcal 29%	0g 0kcal 0%	9.3g 84kcal 71%
11.12.2008 torstai	17:36:31 iltapäivä	UkkoPekka perinteinen, lihaa 75 % (Portti), annos 100g	101g	252.5kcal	15.2g 61kcal 24%	1g 4kcal 2%	21.2g 191kcal 75%
11.12.2008 torstai	17:36:56 iltapäivä	Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g	31g	117.8kcal	8.7g 35kcal 29%	0g 0kcal 0%	9.3g 84kcal 71%
11.12.2008 torstai	17:45:54 iltapäivä	Kevytmehu Valio, appelsiini-vadelma, 1dl	163g	22.8kcal	0.5g 2kcal 9%	5.1g 20kcal 91%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 891kcal Erotus 2.7kcal Kuituja 0.9g			1459g	888.4kcal	55g 220kcal 25%	23.2g 93kcal 10%	64.3g 578kcal 65%