| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 30.07.2011 lauantai | 12:00:00 päivä | Cambridge jauhe, annos 43g | 43g | 157.8kcal | 16.7g 67kcal 43% | 16.7g 67kcal 43% | 2.5g 22kcal 14% |
| 30.07.2011 lauantai | 14:00:00 päivä | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 110g | 156.9kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.3g 101kcal 64% |
| 30.07.2011 lauantai | 16:00:00 iltapäivä | Cambridge jauhe, annos 43g | 43g | 157.8kcal | 16.7g 67kcal 43% | 16.7g 67kcal 43% | 2.5g 22kcal 14% |
| 30.07.2011 lauantai | 20:00:00 ilta | Cambridge jauhe, annos 43g | 43g | 157.8kcal | 16.7g 67kcal 43% | 16.7g 67kcal 43% | 2.5g 22kcal 14% |
| 30.07.2011 lauantai | 20:00:00 ilta | Venäläinen meetvursti (Kotivara) | 37g | 160.2kcal | 8g 32kcal 20% | 1.4g 6kcal 4% | 13.7g 123kcal 77% |
| Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 787kcal Erotus 3.5kcal Kuituja 3.1g | 276g | 790.6kcal | 71.9g 288kcal 37% | 51.8g 207kcal 26% | 32.4g 292kcal 37% | ||