KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 200g53.3kcal6.6g
26kcal
52%
6.2g
25kcal
48%
0g
0kcal
0%
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Kaakaojuomajauhe, plus (Oboy), annos 10g 10g34kcal0.5g
2kcal
6%
6.8g
27kcal
85%
0.3g
3kcal
9%
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Puuro, nalle, neljän viljan 35g115.5kcal3.9g
15kcal
14%
22.1g
88kcal
79%
1g
9kcal
8%
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Mehukeitto, valio, sokeriton 200g18kcal0g
0kcal
0%
4.4g
18kcal
100%
0g
0kcal
0%
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Kaurasydän kauraleipä kypsä (Vaasan), annos 32g 32g67.2kcal4.8g
19kcal
31%
7g
28kcal
46%
1.6g
14kcal
23%
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Margariini 60%, becel laktoositon (Fineli) 5g26.5kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
3g
27kcal
100%
01.01.2015
torstai
09:46:05
aamu
Julia 10% juustonkaltainen valmiste 10g24kcal3.5g
14kcal
59%
0.2g
1kcal
3%
1g
9kcal
38%
01.01.2015
torstai
09:46:19
aamu
Grilli Sipsit Taffel (pussi 250 g) 38g205.2kcal1.5g
6kcal
3%
22g
88kcal
43%
12.2g
109kcal
54%
01.01.2015
torstai
09:47:01
aamu
Tortilla Wraps (Rainbow), annos 40g 60g198kcal5.6g
22kcal
11%
32.4g
130kcal
65%
5.4g
49kcal
24%
01.01.2015
torstai
09:47:54
aamu
Kariniemen kananpojan jauheliha (Kariniemi), annos 100g 50g60kcal9.5g
38kcal
63%
0g
0kcal
0%
2.5g
23kcal
37%
01.01.2015
torstai
09:48:19
aamu
Raejuusto, rasvaa 2-5 %, laktoositon (Fineli) 50g46.1kcal7.9g
32kcal
69%
1.3g
5kcal
11%
1g
9kcal
20%
01.01.2015
torstai
09:48:30
aamu
Ananas, tuore, kuorittu, annos 100g 150g79.5kcal0.8g
3kcal
4%
16.8g
67kcal
89%
0.6g
5kcal
7%
01.01.2015
torstai
09:48:57
aamu
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 200g53.3kcal6.6g
26kcal
52%
6.2g
25kcal
48%
0g
0kcal
0%
01.01.2015
torstai
09:49:26
aamu
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 100g26.6kcal3.3g
13kcal
52%
3.1g
12kcal
48%
0g
0kcal
0%
01.01.2015
torstai
09:49:26
aamu
Margariini 60%, becel laktoositon (Fineli) 10g53.1kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
6g
54kcal
100%
01.01.2015
torstai
09:49:26
aamu
Kaurasydän kauraleipä kypsä (Vaasan), annos 32g 64g134.4kcal9.6g
38kcal
31%
14.1g
56kcal
46%
3.1g
28kcal
23%
01.01.2015
torstai
09:49:26
aamu
Julia 10% juustonkaltainen valmiste 20g48kcal7g
28kcal
59%
0.4g
2kcal
3%
2g
18kcal
38%
01.01.2015
torstai
09:49:48
aamu
Hedelmä viinirypäleete (Raaka), annos 100g 100g65kcal0.8g
3kcal
4%
16.3g
65kcal
91%
0.4g
4kcal
5%
01.01.2015
torstai
09:50:08
aamu
Kaurasydän kauraleipä kypsä (Vaasan), annos 32g 32g67.2kcal4.8g
19kcal
31%
7g
28kcal
46%
1.6g
14kcal
23%
01.01.2015
torstai
09:50:27
aamu
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton 15g24kcal1.2g
5kcal
19%
0.6g
2kcal
10%
2g
18kcal
71%
01.01.2015
torstai
20:20:01
ilta
Peruna, keskikokoinen 60g 70g42kcal1.1g
4kcal
10%
9.1g
36kcal
88%
0.1g
1kcal
2%
01.01.2015
torstai
20:20:15
ilta
Porkkana, keskikokoinen 65g 50g14kcal0.3g
1kcal
9%
3g
12kcal
85%
0.1g
1kcal
6%
01.01.2015
torstai
20:21:09
ilta
Naudan jauheliha 10% (Atria), annos 80g 33g56.1kcal6.6g
26kcal
47%
0g
0kcal
0%
3.3g
30kcal
53%
Virheprosentti 1.9%
Laskettu kokonaisenergia 1482.2kcal
Erotus 28.7kcal
Kuituja 33.5g
1534g1510.9kcal85.7g
343kcal
23%
178.9g
716kcal
48%
47.1g
424kcal
29%