KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.08.2009 lauantai	10:01:37 aamupäivä	Vesi	300g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
22.08.2009 lauantai	10:01:51 aamupäivä	Reissumies (Oululainen) 25g pala	60g	144kcal	6.6g 26kcal 19%	26.4g 106kcal 74%	1.2g 11kcal 8%
22.08.2009 lauantai	10:02:02 aamupäivä	Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g	39g	156kcal	1.6g 6kcal 4%	0.8g 3kcal 2%	15.6g 140kcal 94%
22.08.2009 lauantai	10:02:15 aamupäivä	Keittokinkku, Huhtahyvät 15g	35g	31.5kcal	5.2g 21kcal 68%	0.3g 1kcal 4%	0.9g 9kcal 28%
22.08.2009 lauantai	10:02:34 aamupäivä	Kylmäsavupaisti (Huhtahyvät), annos 6g	26g	33.8kcal	6.5g 26kcal 74%	0g 0kcal 0%	1g 9kcal 27%
22.08.2009 lauantai	10:02:47 aamupäivä	Kurkku (Fineli)	40g	4.4kcal	0.2g 1kcal 26%	0.6g 2kcal 64%	0g 0kcal 10%
22.08.2009 lauantai	10:03:37 aamupäivä	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	54g	138.2kcal	5g 20kcal 16%	24.8g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
Virheprosentti 3.7% Laskettu kokonaisenergia 489.1kcal Erotus 18.8kcal Kuituja 12.9g			554g	507.9kcal	25.1g 100kcal 21%	52.9g 212kcal 43%	19.7g 177kcal 36%