KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.03.2008 tiistai	19:50:22 ilta	Makeinen,Irtokarkki	100g	375kcal	0g 0kcal 0%	92g 368kcal 100%	0.2g 2kcal 1%
11.03.2008 tiistai	19:50:49 ilta	Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
11.03.2008 tiistai	19:50:58 ilta	Banaani, kuorittu (Fineli)	120g	104.4kcal	1.3g 5kcal 5%	22g 88kcal 90%	0.5g 4kcal 4%
11.03.2008 tiistai	19:51:07 ilta	Päärynä kuorittu (Fineli)	220g	95.4kcal	0.7g 3kcal 4%	17.6g 70kcal 94%	0.2g 2kcal 3%
11.03.2008 tiistai	19:51:14 ilta	Alpro Soja soijajuoma, suklaanmakuinen	250g	190kcal	9.5g 38kcal 20%	25.5g 102kcal 54%	5.5g 50kcal 26%
11.03.2008 tiistai	19:51:22 ilta	Voimakaura välipalakeksi (Elovena), annos 30g	30g	129kcal	5.1g 20kcal 16%	15g 60kcal 47%	5.4g 49kcal 38%
11.03.2008 tiistai	20:42:34 ilta	Spagetti täysjyvä (Gallo)	54g	178.2kcal	6.5g 26kcal 15%	35.6g 143kcal 80%	1.1g 10kcal 6%
11.03.2008 tiistai	20:47:19 ilta	Lohikuutio (Apetit), annos 50g	38g	76.4kcal	7.8g 31kcal 40%	0g 0kcal 0%	5.1g 46kcal 59%
11.03.2008 tiistai	20:47:34 ilta	Pastakastike, mozzarella-chili (Sacla), annos 100g	15g	36.2kcal	0.7g 3kcal 8%	1.1g 4kcal 12%	3.2g 29kcal 80%
11.03.2008 tiistai	20:47:45 ilta	Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)	59g	41.3kcal	8.9g 35kcal 85%	1.2g 5kcal 11%	0.2g 2kcal 4%
11.03.2008 tiistai	20:48:05 ilta	Kalori	500g	500kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 28.5% Laskettu kokonaisenergia 1333.4kcal Erotus 532.4kcal Kuituja 18.4g			1636g	1865.8kcal	61.6g 247kcal 19%	222.5g 890kcal 67%	21.9g 197kcal 15%