KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
05.08.2011
perjantai
07:00:00
aamu
Juusto, puolikova juusto, rasvaa 25-35 %, lappi/polar/småland/billinge/rustholli (Fineli) 25g91.1kcal7g
28kcal
30%
0g
0kcal
0%
7.1g
64kcal
70%
05.08.2011
perjantai
07:00:00
aamu
Meetwursti Hk,kotimainen 32g128kcal6.7g
27kcal
21%
0g
0kcal
0%
11.2g
101kcal
79%
05.08.2011
perjantai
07:00:00
aamu
Päärynä kuorittu (Fineli) 80g34.7kcal0.2g
1kcal
4%
6.4g
26kcal
94%
0.1g
1kcal
3%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kalkkunafilee, 1 annos 93.75g135.9kcal32.8g
131kcal
96%
0g
0kcal
0%
0.6g
5kcal
4%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Pekoni, paistamaton [annos 170g] 32.81g110.7kcal3.9g
16kcal
13%
0g
0kcal
0%
12.1g
109kcal
87%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Creme bonjour aurinkokuivattu tomaatti 23.44g65.6kcal0.8g
3kcal
5%
1.3g
5kcal
8%
6.3g
57kcal
87%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g 89.2g17.8kcal1.6g
6kcal
39%
2g
8kcal
47%
0.3g
2kcal
14%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Voi (Fineli) 1.98g14.4kcal0g
0kcal
1%
0g
0kcal
0%
1.6g
14kcal
99%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kuohukerma,valio,2dl 7.93g27kcal0.2g
1kcal
2%
0.2g
1kcal
4%
2.8g
25kcal
94%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Suola, annos 3g 0.59g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Mustapippuri (Fineli) 0.3g0.8kcal0g
0kcal
19%
0.1g
0kcal
68%
0g
0kcal
13%
05.08.2011
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki 50g40kcal6.5g
26kcal
67%
1g
4kcal
10%
1g
9kcal
23%
05.08.2011
perjantai
14:00:00
päivä
Hillomunkki 120g381.6kcal7.7g
31kcal
8%
52.8g
211kcal
56%
15.4g
138kcal
36%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Kurkku (Fineli) 150g16.4kcal0.8g
3kcal
26%
2.1g
8kcal
64%
0.2g
1kcal
10%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g 75g15.2kcal0.5g
2kcal
12%
2.9g
11kcal
75%
0.2g
2kcal
13%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer) 40g210kcal3.7g
15kcal
7%
22.4g
90kcal
43%
11.6g
104kcal
50%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Kananmuna 50g(kpl) 117.65g148.2kcal12.9g
52kcal
35%
0.4g
1kcal
1%
10.6g
95kcal
64%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Kuohukerma,valio,2dl 29.41g100kcal0.6g
2kcal
2%
0.9g
4kcal
4%
10.3g
93kcal
94%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Korpela ylikypsä saunapalvi, annos 350g 51.47g51.5kcal8.7g
35kcal
69%
0.5g
2kcal
4%
1.5g
14kcal
27%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Sipuli (kuorittu) 22.06g6kcal0.3g
1kcal
20%
1.1g
4kcal
73%
0g
0kcal
7%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Paprika, punainen 14.71g3.8kcal0.1g
1kcal
14%
0.7g
3kcal
72%
0.1g
1kcal
14%
05.08.2011
perjantai
20:00:00
ilta
Juusto, mozzarella (Fineli) 14.71g38.3kcal2.7g
11kcal
29%
0g
0kcal
0%
3g
27kcal
71%
Virheprosentti 0.2%
Laskettu kokonaisenergia 1633.7kcal
Erotus 3.4kcal
Kuituja 8.2g
1072.01g1637.1kcal97.9g
392kcal
24%
94.7g
379kcal
23%
95.9g
863kcal
53%