KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
24.09.2008
keskiviikko
11:00:00
aamupäivä
Vadelmahillo (Dronningholm) 70g140kcal0.3g
1kcal
1%
32.2g
129kcal
98%
0.2g
2kcal
1%
24.09.2008
keskiviikko
11:32:05
aamupäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 500g165kcal16.5g
66kcal
40%
24.5g
98kcal
60%
0g
0kcal
0%
24.09.2008
keskiviikko
11:32:11
aamupäivä
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl 150g510kcal21g
84kcal
17%
84g
336kcal
66%
10.1g
90kcal
18%
24.09.2008
keskiviikko
11:33:21
aamupäivä
Voi, 1 tl, 5 g 20g146kcal0.2g
1kcal
1%
0.2g
1kcal
1%
16g
144kcal
99%
24.09.2008
keskiviikko
17:00:00
iltapäivä
Reissumies (Oululainen) 25g pala 25g60kcal2.8g
11kcal
19%
11g
44kcal
74%
0.5g
5kcal
8%
24.09.2008
keskiviikko
17:00:00
iltapäivä
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) 100g190kcal4.5g
18kcal
10%
16g
64kcal
34%
12g
108kcal
57%
24.09.2008
keskiviikko
17:15:11
iltapäivä
Porkkana, keskikokoinen 65g 160g44.8kcal1g
4kcal
9%
9.5g
38kcal
85%
0.3g
3kcal
6%
24.09.2008
keskiviikko
17:15:18
iltapäivä
Kurkku, tuore 200g20kcal1.2g
5kcal
24%
3.4g
14kcal
67%
0.2g
2kcal
9%
24.09.2008
keskiviikko
17:15:40
iltapäivä
Katkarapu , annos 100g 200g136kcal28.8g
115kcal
85%
0g
0kcal
0%
2.2g
20kcal
15%
24.09.2008
keskiviikko
17:16:28
iltapäivä
Lämmin kuppi, kanttarelli 25g110kcal1.3g
5kcal
5%
15.5g
62kcal
57%
4.8g
43kcal
39%
24.09.2008
keskiviikko
21:00:00
ilta
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki 250g140kcal21.3g
85kcal
61%
12.5g
50kcal
36%
0.5g
5kcal
3%
24.09.2008
keskiviikko
21:00:00
ilta
Kananmuna kuorineen punnittu 120g151.2kcal13.2g
53kcal
35%
0.4g
1kcal
1%
10.8g
97kcal
64%
24.09.2008
keskiviikko
21:00:00
ilta
Jauheliha-makaroni-muhennos, sika-nauta (Fineli) 100g128.2kcal6.3g
25kcal
20%
12.6g
50kcal
40%
5.7g
51kcal
40%
24.09.2008
keskiviikko
21:04:32
ilta
Jauheliha, sika-nauta, paistettu (Fineli) 100g299.2kcal22.9g
91kcal
30%
0g
0kcal
0%
23.3g
210kcal
70%
Virheprosentti 0.5%
Laskettu kokonaisenergia 2229.7kcal
Erotus 10.6kcal
Kuituja 27g
2020g2240.4kcal141.1g
564kcal
25%
221.7g
887kcal
40%
86.5g
779kcal
35%