KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.08.2012 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Vlcd ateriakorvike (Xtravaganza), annos 46g	46g	162.4kcal	17g 68kcal 43%	15.9g 63kcal 40%	2.9g 26kcal 17%
22.08.2012 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Nutrilett hunger control peanut & cranberry bar (Nutrilett), annos 60g	60g	217.8kcal	13.2g 53kcal 26%	25.8g 103kcal 51%	5.3g 48kcal 23%
22.08.2012 keskiviikko	21:43:29 ilta	Subway kastike Southwest	21g	85kcal	0.3g 1kcal 1%	2g 8kcal 9%	8.7g 78kcal 90%
22.08.2012 keskiviikko	21:43:44 ilta	Subway juusto, 1 annos=12g	12g	43.9kcal	2.3g 9kcal 22%	0.3g 1kcal 3%	3.6g 32kcal 76%
22.08.2012 keskiviikko	21:44:18 ilta	Subway tonnikala, 15cm, 261g	261g	535.1kcal	20.9g 84kcal 16%	40.7g 163kcal 30%	32.4g 291kcal 54%
22.08.2012 keskiviikko	21:45:56 ilta	Subway tonnikala, 15cm, 261g	261g	535.1kcal	20.9g 84kcal 16%	40.7g 163kcal 30%	32.4g 291kcal 54%
Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1567kcal Erotus 12.2kcal Kuituja 30.9g			661g	1579.2kcal	74.5g 298kcal 19%	125.4g 502kcal 32%	85.3g 767kcal 49%